{"entities":{"adv":{},"models":{},"skus":{},"products":{"p64hOWayJntUzxhIim3tGA":{"pictures":["\u002F\u002Favatars.mds.yandex.net\u002Fget-goods_pic\u002F11008712\u002Fhatpic0cb103e94ea3d70fe2b954c69eaadd60\u002Forig"],"description":"Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, – эта книга для вас! Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого. Благодаря этой книге вы: • избавитесь от привычки угождать людям • изучите 10 простых стратегий для изящного отказа • узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы • научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой Книга также выходит под названием «Хватит быть удобным. Как научиться говорить „НЕТ“ без угрызений совести»","title":"Деймон Захариадис \"Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести\"","parameters":[["Издательство","Весь мир"],["Формат","MP3"],["Год издания","2021"]],"price":{"type":"range","min":"399","max":"399","currency":"RUR"},"offers":{"count":1,"defaultShopTitle":"LitRes.ru"},"category":{"id":283662,"name":"Аудиокниги","fullName":"Аудиокниги","kinds":[]},"vendor":{"name":"Весь мир","filter":"7893318:15752286"},"categories":[{"entity":"category","id":283662,"nid":55231,"name":"Аудиокниги","slug":"audioknigi","fullName":"Аудиокниги","type":"guru","cpaType":"cpc_and_cpa","isLeaf":true,"kinds":[]}],"isMedicineType":false,"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","type":"offer","baseUrl":"\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA","metrikaGoal":{"goal":"from-offer-to-shop-link"}}},"offers":{"p64hOWayJntUzxhIim3tGA":{"type":"offer","id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","title":"Деймон Захариадис \"Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести\"","pictures":["\u002F\u002Favatars.mds.yandex.net\u002Fget-goods_pic\u002F11008712\u002Fhatpic0cb103e94ea3d70fe2b954c69eaadd60\u002Forig"],"description":"Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, – эта книга для вас! Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого. Благодаря этой книге вы: • избавитесь от привычки угождать людям • изучите 10 простых стратегий для изящного отказа • узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы • научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой Книга также выходит под названием «Хватит быть удобным. Как научиться говорить „НЕТ“ без угрызений совести»","price":{"type":"exact","currency":"RUR","current":"399","isPersonal":false},"shop":{"title":"LitRes.ru","id":"43905533","hostname":"www.litres.ru","verified":true,"businessName":"litres.ru"},"urls":{"direct":"https:\u002F\u002Fwww.litres.ru\u002Faudiobook\u002Fdeymon-zahariadis\u002Fnet-znachit-net-kak-perestat-byt-udobnym-i-nauchitsya-go-65106017\u002F","encrypted":"https:\u002F\u002Fmarket-click2.yandex.ru\u002Fredir\u002FGAkkM7lQwz7vv7M_pnW8mdm10N8Ik2kZpygp1NwmPQv0IhS_w8lOvO9LLK9DL_qUZyx8er6fFnR-vKZZSd_96rIxv7DIKgNveAmZIH03jmTqOzuU4_wXxWoRb3b8OAm6KfyTLe4KW7Ell-yPkX3-RjlCn0SWTfCxMH7uJjKGtDtYXxUuy2A6cqUK4fNIXEavpa7tgpKIOr2ud0h_7cZLmCqU08gEV65pUrF_z1FvaiwEOsCnTQlWvMkTXG0Z8ccVhIFba9NCCd931F9-bynb1KYTN_7u0Ij9Sr3YMlsFDlXVMHDJehZQ_s7zpLMBklV2pmPe0JWNwOel2_dD8NmMcAewEXSMwZ6YHNrn3anr3b3cMJIwprzKUMwCvxpJF0ZILrJFrzqnk4OxRG6gv8ZecsFo3dgaFrXDCsz7qSILZYZaanWtTHA5cC9vYfrwJU6_8z80n98I6xGYZQJQnTR06MFXXl8khsZhgBeRGyjyAozTPfyeQEnKyl1BUowqzeZ8sk4kbP65crFNAewEyI25ralhiAdHj5fBA33pJ73RFle0IuAkEpSXQjyaid0l8MQvRcle7riIvkR6271t4aGug-F-mrHbBges6RVTUglWw8Z9_8b492K02xlGV12JrXtxu2mgbNNIQ8MJ70Cr6fIh7hnDWa72z2F4DaWr0jIC1wmNF3XrXdqAGnjl_-FAWko-Y5Mbg9dMMyWNj3n9su7YZkmc2mbGNq3k-woIElgh8OhOvxoTq9sL3BMknzXAtcQ_IRHbRni-yB2ZK-GUUIrTdouqYpLmzkjbsvcHCHd7-4etKYeYHivyiAI-lpBD2iOA1YsK0k3ZfUOvwonZrz5xdZPb6_VJevt8i9qqxxVHZUgm6x2NCyM420oL2A2R_2wlGvdv0YJJFSVuMtVl_2AZ1YYDPuFAgQtJ4uAdID1zERwrWvgR8XmS0ZVA40NOtUHkw3YS80yz0VCmh9F7o54svUvD2DqFw1Belj2kZ-gj9I2b-bYAFPsOqx-g2y9QKUjD_AeyD6v9RByQ_tJBc6IY-hzuL025yAKvYt_dK0yyjHcI8QFTSjQtmMp1rcyN6gk8vQ0SrnNS8Ul8eklZbT_Xk_fdq-u6GyDtPf0imD0wQyx0Q6E5rmmTb0GWZfkOJuEESyLaE7dTDSDNH25v3SSYpIKs7_YTs7U-mZ9-kgQnSLWIjENwe41PNPH_BoCJSe4aNJJgaPsRP2n0SBkXAiJapih0Co3gIC-6SowjFhLs496quZM8pHeqstx95xcIAh8D?data=QVyKqSPyGQwNvdoowNEPjZpsIoD7trStR8EnVCEzLuGYGQVvcAG2AfFHugQAIkLQacoyY9-NgwLxzVDXRh6N1zCzeSpNLqGnD3VesSE0rRibnLdvIh_WttWxgkVyPU0rDPyiawlDStDheV30cgr3rTjzZ9SS5J1lG5Dje2rtjCRtFa2OyZtCOI-PRD5SQ7axdRalj8uSM2v38Sj5MdbIycFx6Ui9GcXXvtr-2KP4TzdJfh7nh-qf3V0R_tAbfHa694fSVB7FNU3sZ1MucD6cgRXD5hdiYl5m&b64e=1&sign=2746bf4e1a48c664dfec44b15814dccd&keyno=1"},"isMarket":false,"parameters":[["Издательство","Весь мир"],["Формат","MP3"],["Год издания","2021"]],"category":{"id":283662,"name":"Аудиокниги","fullName":"Аудиокниги","kinds":[]},"usedGoods":false,"hasFairDiscount":false,"hasMarketBnpl":false}},"offersUgc":{"https:\u002F\u002Fwww.litres.ru\u002Faudiobook\u002Fdeymon-zahariadis\u002Fnet-znachit-net-kak-perestat-byt-udobnym-i-nauchitsya-go-65106017\u002F":{"reviews_count":7724,"grades_count":22653,"rating":4.6,"objectId":"\u002Fsite\u002FbGl0cmVzLnJ1","is_validated":true,"host":"litres.ru"}},"productNavigation":{},"advProductGallery":{},"shops":{},"subscription":{},"categories":{}},"pages":{"search":{"advProductGallery":{"items":[]},"results":[],"isEnd":true,"requestStatus":"initial","loadMoreRequestStatus":"initial","texts":{"original":"Книги"},"order":null,"mostRelevantCategory":{},"filters":{},"filtersApplying":"auto","prev":null,"totalResultsCount":0,"isOfferNotFound":false,"cbir":null,"runtimeErrors":[]},"product":{"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","modelId":"OFFER_FAKE_PRODUCT_ID","reqid":"1723000716711978-3319748082305524605-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-182-BAL","showUid":"17230007167736216727400000","adv":{"items":[],"visibilityCountUrls":[],"advLabelText":"Реклама"},"offers":{"list":[{"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","showUid":"17230007167736216727400000","reqid":"1723000716711978-3319748082305524605-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-182-BAL","primary":false,"baobabAttrs":{}}],"requestStatus":"initial","isEnd":true,"baobabAttrs":{}},"requestStatus":"success","baobabParams":{"prefix":"5w6c","url":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA?lr=29643&parent-baobab-id=1oc61i&parent-baobab-id=1oc61n&parent-baobab-id=1syf16&parent-baobab-id=1syf1a&parent-baobab-id=h24t1q&parent-baobab-id=h24t1u&parent-baobab-id=lml73d&parent-baobab-id=lml73f&parent-baobab-id=lqurd&parent-reqid=1720835342828806-2405067565605506211-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-179-BAL&retpath=%2Fsearch%3Fglfilter%3D7893318%253A15752286%26hid%3D90829%26text%3D%25D0%259A%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B3%25D0%25B8&text=%D0%9A%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8&utm_source_service=products_search","reqid":"1723000716711978-3319748082305524605-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-182-BAL","parent-reqid":"1720835342828806-2405067565605506211-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-179-BAL","utm_source_service":"products_search","entityId":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","senderArgs":{"hrefPostfix":"\u002F*\u002F\u002Fyandex.ru\u002Fproducts","hrefPrefix":"\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fclck\u002Fsafeclick\u002Fdata=xizvob0dbLdYsQIrCF45939ei7fsUHoZGs7_JUucLL_HcmddB9se3M557_MSmyTqnm4p0QlNdxVmMRWUudC7ZR411lpsi3hggtM6E4sjrerZIFQ9jsH2t5k1OEErwzd-luV23kXJqDy2mUdUi4wBjidsN42VII6Td3wk3G7MPpHtbsyrolJO9dcEhjKXgnpwzIFwourZz_JE7oX-J1EG1X2tyAcboV46cd7BakFYZBCNknj6zvjPGz8LXKxodCT_CTnpb9M7ktLRNaTZOlUko23YGc_jU4q2lOgbg31AfNFQSxr1DbgP19d_6rK5MUnuKSiyC-xpwY5eM_DuLI03ffNpWzF4NNXyni0uR03J-Afc8M8e7z_FTvLkkE9N6IUCtWGoT5RrEnmCgIna0Um6DPEFCyyPNm2Iv4dEUXiN2Fy_Us_DNFRXVZS4yP4sJzdZpFQv87oignMNMM-pytYr6edqHnerhpxthzG5Q3_VJJTboo1uNNl5B_36ZtoGepmVc4rbaqPxZ2KIzavr10EgpcWZMDlWEwOgxE7ScPu0M0-24p6n7AxU4qAmuGzZCFjczIMhafFI2U-8EV4Jxx_jh774RCdD6UqaVn2c7MBxprM,\u002Fsign=6f430a9990660577c4cea3c24e86c783\u002Fkeyno=0\u002Ftable=products_redir_log"}},"recommendations":[],"prev":null,"runtimeErrors":[]},"main":{"reqid":"","runtimeErrors":[],"requestStatus":"initial"},"shop":{"reqid":"","requestStatus":"initial","runtimeErrors":[]}},"internal":{"isYandexNet":false,"nonce":"8416","baseUrl":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA?lr=29643&parent-baobab-id=1oc61i&parent-baobab-id=1oc61n&parent-baobab-id=1syf16&parent-baobab-id=1syf1a&parent-baobab-id=h24t1q&parent-baobab-id=h24t1u&parent-baobab-id=lml73d&parent-baobab-id=lml73f&parent-baobab-id=lqurd&parent-reqid=1720835342828806-2405067565605506211-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-179-BAL&retpath=%2Fsearch%3Fglfilter%3D7893318%253A15752286%26hid%3D90829%26text%3D%25D0%259A%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B3%25D0%25B8&text=%D0%9A%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8&utm_source_service=products_search","host":"tel.yandex.ru","canonicalUrl":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA","expFlags":{"retention_delivery":1,"retention_delivery_pickup":1,"retention_delivery_time":1,"retention_delivery_product_card":1,"retention_delivery_express":1,"retention_smart_choice_best_delivery_label":1,"retention_promocodes_market_promo":1,"enable_smart_choice_labels":0,"velocity_pre_search":"inline","disable_fair_discount":1,"retention_smart_choice_backend":1,"retention_promocodes":1,"use_begemot_spellchecker_output":1,"retention_promocodes_conditional":1,"enable_price_subscription":1,"tabs_order_version":"search,images,video,maps,products,translate,all","velocity_move_redux_state_to_noframes":"1","enable_price_subscription_unauthorized":1},"origin":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru","isYandexApp":false,"isYandexBro":false,"isYandexAndroidYaSearchApp":false,"theme":"system","region":{"selected":{"name":"Трентон"}},"project":"products","reqid":"1723000716711978-3319748082305524605-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-182-BAL","pageName":"offer","currentYear":2024,"cookies":{"_yasc":"Js+F0pNmOluftpHfJ3NnUWi3MqF80Kp+3ORxKSEN0pbuiApCkQuurajqJc1L1x9m"},"serverTimestamp":1723000716786,"isEmbedded":false,"bunkerData":{"\u002Fgoods\u002Fonboarding":{"key3":"Текст 3","key1":"Текст\"ddd\" 11","key2":"Текст 2"}},"showErrorReport":false,"majorVersionData":"3","isNativeSuggestEnabled":false,"isFallenBack":true,"devicePlatform":"touch","deviceType":"phone","deviceOs":{"family":"","version":""},"deviceBrowser":{"name":"","version":""}},"user":{"encryptedIcookie":"YvWQysS67uSDkQRyhdSAyilXAbwY0Pr1VnGgGLab3Vwet8ZKy3jndM4llycJJBhzhzDiF4HHtL5VZZoBkWflhPzKb5Q=","icookie":"5722624121723000714"},"notifications":{"list":[]},"subscription":{"requestStatus":"initial","subscribeRequestStatus":"initial","unsubscribeRequestStatus":"initial"},"bnpl":{"requestStatus":"failed","services":[]}}