{"entities":{"adv":{},"models":{},"skus":{},"products":{"p64hOWayJntUzxhIim3tGA":{"pictures":["\u002F\u002Favatars.mds.yandex.net\u002Fget-goods_pic\u002F11008712\u002Fhatpic0cb103e94ea3d70fe2b954c69eaadd60\u002Forig"],"description":"Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, – эта книга для вас! Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого. Благодаря этой книге вы: • избавитесь от привычки угождать людям • изучите 10 простых стратегий для изящного отказа • узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы • научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой Книга также выходит под названием «Хватит быть удобным. Как научиться говорить „НЕТ“ без угрызений совести»","title":"Деймон Захариадис \"Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести\"","parameters":[["Издательство","Весь мир"],["Формат","MP3"],["Год издания","2021"]],"price":{"type":"range","min":"399","max":"399","currency":"RUR"},"offers":{"count":1,"defaultShopTitle":"LitRes.ru"},"category":{"id":283662,"name":"Аудиокниги","fullName":"Аудиокниги","kinds":[]},"vendor":{"name":"Весь мир","filter":"7893318:15752286"},"categories":[{"entity":"category","id":283662,"nid":55231,"name":"Аудиокниги","slug":"audioknigi","fullName":"Аудиокниги","type":"guru","cpaType":"cpc_and_cpa","isLeaf":true,"kinds":[]}],"isMedicineType":false,"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","type":"offer","baseUrl":"\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA","metrikaGoal":{"goal":"from-offer-to-shop-link"}}},"offers":{"p64hOWayJntUzxhIim3tGA":{"type":"offer","id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","title":"Деймон Захариадис \"Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести\"","pictures":["\u002F\u002Favatars.mds.yandex.net\u002Fget-goods_pic\u002F11008712\u002Fhatpic0cb103e94ea3d70fe2b954c69eaadd60\u002Forig"],"description":"Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, – эта книга для вас! Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого. Благодаря этой книге вы: • избавитесь от привычки угождать людям • изучите 10 простых стратегий для изящного отказа • узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы • научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой Книга также выходит под названием «Хватит быть удобным. Как научиться говорить „НЕТ“ без угрызений совести»","price":{"type":"exact","currency":"RUR","current":"399","isPersonal":false},"shop":{"title":"LitRes.ru","id":"43905533","hostname":"www.litres.ru","verified":true,"businessName":"litres.ru"},"urls":{"direct":"https:\u002F\u002Fwww.litres.ru\u002Faudiobook\u002Fdeymon-zahariadis\u002Fnet-znachit-net-kak-perestat-byt-udobnym-i-nauchitsya-go-65106017\u002F","encrypted":"https:\u002F\u002Fmarket-click2.yandex.ru\u002Fredir\u002FGAkkM7lQwz7vv7M_pnW8mdm10N8Ik2kZpygp1NwmPQv0IhS_w8lOvO9LLK9DL_qUZyx8er6fFnR-vKZZSd_96rIxv7DIKgNveAmZIH03jmTqOzuU4_wXxWoRb3b8OAm6KfyTLe4KW7Ell-yPkX3-RjlCn0SWTfCxMH7uJjKGtDtYXxUuy2A6cqUK4fNIXEavpa7tgpKIOr2ud0h_7cZLmCqU08gEV65pUrF_z1FvaiwEOsCnTQlWvMkTXG0Z8ccVhIFba9NCCd931F9-bynb1KYTN_7u0Ij9hGV2oLMAo6pdQYJJ81N4cqHEwoedDG_gTMVnS_f8mNYbDwjYfU8HfDm43bEKM0P4yXeP_YgcDDRFzRSPU-SrnnKoXvImylRsx3UicDBf94iLVVJp-YikRmW_d-k1WBo2Tyi0S01cca0mUpF3wo4vhcQOAj195i-x6cFx3VXr8C_pii699xCocs5gOg7CQf5uhjG9vj8M19zBid3Bo26u2SJ5TV2tJpDFtymtlz897LaOsNTwXPHzwXtrqlNnXl3RWJCKprzjZp-ca7P6iv5Gq1Sa2KDr0MHFL7HbAKJQbmOJCkKhl3BRWDwTA6QOwU5UPv4mRikD3kZm_6G6TOtloJzeRcuFqvYPHhQagYogSJ469mPH3nA9vHWo35dbGYEgYCidIxmD9rlPWTEMH-rFto836lWbalACnNHapvQh7DcwpGUPhiRsRMTEYpbmrP-fhOUP6g8Z-wy15nK-uHfZmR355VcKDr9tLFYfj31oG9kjBE_8cNJzDArY7wZ5TvjUrLS4a9qCd-39yktVuSlctsEGslbkC-LKhic0VCVaxf-P9K_Itq_sZLjjRLtP4yQ4L9y2KAjSXjheQoJNTELAGC7_OQdUNFjZE7oP1rr81ebOF_Iw6yuiVKNn6oniRw9peimnxwMdK6pS-7wVA1rLY8DGiHhBzWr0dYFV3fU5m308PJbcAw0hCoEcPgUfLsm7WGzgSCj7IE2A3ZRJyhZ2PLGiDamokCcsVToaA6q-eBRrkuk4ZaJHSs_CK597StlNaM-jh0KbJjKBuE-xVzbFQtDc_BnAWjgtGVm2oxFyT3au1EpL5nI4bnPFpx9oB7qa0EnKzGFtUMV7xbLdVcdXD-y5TAUyiVuhHNlvRTye9o72oESvbMAWjbBS9Td_G_MgIvbXjo4iJC17vbrxxbKU_M4Xun6syNm8tvphhvz-mdByh2GbZFui4QwjYaZfAkol-jMVbPvpEg0CvCMjYdRstoAsxAoF4CoL?data=QVyKqSPyGQwNvdoowNEPjZpsIoD7trStR8EnVCEzLuGYGQVvcAG2AfFHugQAIkLQacoyY9-NgwLxzVDXRh6N1zCzeSpNLqGnD3VesSE0rRibnLdvIh_WttWxgkVyPU0rDPyiawlDStDheV30cgr3rTjzZ9SS5J1lG5Dje2rtjCRtFa2OyZtCOI-PRD5SQ7axyQ7IU1wXNv25VxZS-06HtOq2GjEw0NvWZM17Pnhx4vFx3PDlj7pN3tIrGf763sqrM6-JoJzta-6nOTarN0TDGzYbLeLvg4sb&b64e=1&sign=8f7a65a8fedc552028881c4ffa9f982f&keyno=1"},"isMarket":false,"parameters":[["Издательство","Весь мир"],["Формат","MP3"],["Год издания","2021"]],"category":{"id":283662,"name":"Аудиокниги","fullName":"Аудиокниги","kinds":[]},"usedGoods":false,"hasFairDiscount":false,"hasMarketBnpl":false}},"offersUgc":{"https:\u002F\u002Fwww.litres.ru\u002Faudiobook\u002Fdeymon-zahariadis\u002Fnet-znachit-net-kak-perestat-byt-udobnym-i-nauchitsya-go-65106017\u002F":{"reviews_count":7725,"grades_count":22666,"rating":4.6,"objectId":"\u002Fsite\u002FbGl0cmVzLnJ1","is_validated":true,"host":"litres.ru"}},"productNavigation":{},"advProductGallery":{},"shops":{},"subscription":{},"categories":{}},"pages":{"search":{"advProductGallery":{"items":[]},"results":[],"isEnd":true,"requestStatus":"initial","loadMoreRequestStatus":"initial","texts":{"original":"Книги"},"order":null,"mostRelevantCategory":{},"filters":{},"filtersApplying":"auto","prev":null,"totalResultsCount":0,"isOfferNotFound":false,"cbir":null,"runtimeErrors":[]},"product":{"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","modelId":"OFFER_FAKE_PRODUCT_ID","reqid":"1723020645960483-11538928271666582785-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-258-BAL","showUid":"17230206460296002239000000","adv":{"items":[],"visibilityCountUrls":[],"advLabelText":"Реклама"},"offers":{"list":[{"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","showUid":"17230206460296002239000000","reqid":"1723020645960483-11538928271666582785-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-258-BAL","primary":false,"baobabAttrs":{}}],"requestStatus":"initial","isEnd":true,"baobabAttrs":{}},"requestStatus":"success","baobabParams":{"prefix":"geu1","url":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA?lr=29643&parent-baobab-id=1oc61i&parent-baobab-id=1oc61n&parent-baobab-id=cqwnd&parent-baobab-id=gaae16&parent-baobab-id=gaae1b&parent-baobab-id=h24t10&parent-baobab-id=h24tw&parent-baobab-id=lml73d&parent-baobab-id=lml73f&parent-baobab-id=lqurd&parent-reqid=1720838283870852-15086367194021533426-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-7-BAL&retpath=%2Fsearch%3Fglfilter%3D7893318%253A15752286%26hid%3D90829%26text%3D%25D0%259A%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B3%25D0%25B8&text=%D0%9A%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8&utm_source_service=products_search","reqid":"1723020645960483-11538928271666582785-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-258-BAL","parent-reqid":"1720838283870852-15086367194021533426-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-7-BAL","utm_source_service":"products_search","entityId":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","senderArgs":{"hrefPostfix":"\u002F*\u002F\u002Fyandex.ru\u002Fproducts","hrefPrefix":"\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fclck\u002Fsafeclick\u002Fdata=xizvob0dbLdYsQIrCF45939ei7fsUHoZeZuC5GqHb5pb6U-NzQlTvipKYKVwBs7XslWyyqz05fiukDL1ypiJHw2UJbvbiVoYlGN-RZStItWEVIWqaO5WmQtNjJIDIJgSH4IBj3P1oREkjg5qrPvMB_7RWZg7lrvbzM7d7ahcGu9sEQSdvBeBG2fzpbaVvIbIMuu-klCjodGJwi0IWzWsjKFWmwIe_nS43niPTSq7XXVvM-tXreAXX7O0MtdO-RSpRQqOz4UVJFXUPwerMqvl3YUlv90gW71QaFyqab7X5JZRWOFWjMkrA0Haf7UrPkmfz3v2hLUsoX6kfcS9u51DH91_QdiwRLqoEX3QZnTgGRDcSlYRanm3t3cyo7scJnAhyvX-1F6_mfB3W5piWZiWk_8Ghl9aWIGWhYHUFQk1D2y8ahh-lqIzX9BxgnbyeJj58MPyqrkSugVnh7gk7158yv4RxAAuFotm2HdM4v_uxLtFSdv5fs_nS1OZBk7UyzyzXAhZzY3B8hVo81Vph1xiX_agxws7ts5P_JJ0OeENuiTAQ21kvzE9Gnw90GFB5zu5hYBiQyyQQTRn9JPnbbGiGgTjEnB4sDLASii_-CRMqBc,\u002Fsign=561e266d1d2c19adefe50a81fa5b2779\u002Fkeyno=0\u002Ftable=products_redir_log"}},"recommendations":[],"prev":null,"runtimeErrors":[]},"main":{"reqid":"","runtimeErrors":[],"requestStatus":"initial"},"shop":{"reqid":"","requestStatus":"initial","runtimeErrors":[]}},"internal":{"isYandexNet":false,"nonce":"8492","baseUrl":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA?lr=29643&parent-baobab-id=1oc61i&parent-baobab-id=1oc61n&parent-baobab-id=cqwnd&parent-baobab-id=gaae16&parent-baobab-id=gaae1b&parent-baobab-id=h24t10&parent-baobab-id=h24tw&parent-baobab-id=lml73d&parent-baobab-id=lml73f&parent-baobab-id=lqurd&parent-reqid=1720838283870852-15086367194021533426-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-7-BAL&retpath=%2Fsearch%3Fglfilter%3D7893318%253A15752286%26hid%3D90829%26text%3D%25D0%259A%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B3%25D0%25B8&text=%D0%9A%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8&utm_source_service=products_search","host":"tel.yandex.ru","canonicalUrl":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA","expFlags":{"retention_delivery":1,"retention_delivery_pickup":1,"retention_delivery_time":1,"retention_delivery_product_card":1,"retention_delivery_express":1,"retention_smart_choice_best_delivery_label":1,"retention_promocodes_market_promo":1,"enable_smart_choice_labels":0,"velocity_pre_search":"inline","disable_fair_discount":1,"retention_smart_choice_backend":1,"retention_promocodes":1,"use_begemot_spellchecker_output":1,"retention_promocodes_conditional":1,"enable_price_subscription":1,"tabs_order_version":"search,images,video,maps,products,translate,all","velocity_move_redux_state_to_noframes":"1","enable_price_subscription_unauthorized":1},"origin":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru","isYandexApp":false,"isYandexBro":false,"isYandexAndroidYaSearchApp":false,"theme":"system","region":{"selected":{"name":"Трентон"}},"project":"products","reqid":"1723020645960483-11538928271666582785-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-258-BAL","pageName":"offer","currentYear":2024,"cookies":{"_yasc":"OsEhvGOUSBl3YCQlAbtREWpPkkp0QlsjrtWsTJBXr2dUWwydJu6RNiTQXII2dS5K"},"serverTimestamp":1723020646040,"isEmbedded":false,"bunkerData":{"\u002Fgoods\u002Fonboarding":{"key3":"Текст 3","key1":"Текст\"ddd\" 11","key2":"Текст 2"}},"showErrorReport":false,"majorVersionData":"3","isNativeSuggestEnabled":false,"isFallenBack":true,"devicePlatform":"touch","deviceType":"phone","deviceOs":{"family":"","version":""},"deviceBrowser":{"name":"","version":""}},"user":{"encryptedIcookie":"IMjsFGwc6rncNbEJN3zwsUs6FujoSQOn9Jkkq9BeUky3RDQ0ZbUKYfMwbvpCJzSZUNchN+wIuRE9k0VtAu1quYtR4oU=","icookie":"3743831861723020644"},"notifications":{"list":[]},"subscription":{"requestStatus":"initial","subscribeRequestStatus":"initial","unsubscribeRequestStatus":"initial"},"bnpl":{"requestStatus":"failed","services":[]}}