{"entities":{"adv":{},"models":{},"skus":{},"products":{"p64hOWayJntUzxhIim3tGA":{"pictures":["\u002F\u002Favatars.mds.yandex.net\u002Fget-goods_pic\u002F11008712\u002Fhatpic0cb103e94ea3d70fe2b954c69eaadd60\u002Forig"],"description":"Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, – эта книга для вас! Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого. Благодаря этой книге вы: • избавитесь от привычки угождать людям • изучите 10 простых стратегий для изящного отказа • узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы • научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой Книга также выходит под названием «Хватит быть удобным. Как научиться говорить „НЕТ“ без угрызений совести»","title":"Деймон Захариадис \"Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести\"","parameters":[["Издательство","Весь мир"],["Формат","MP3"],["Год издания","2021"]],"price":{"type":"range","min":"399","max":"399","currency":"RUR"},"offers":{"count":1,"defaultShopTitle":"LitRes.ru"},"category":{"id":283662,"name":"Аудиокниги","fullName":"Аудиокниги","kinds":[]},"vendor":{"name":"Весь мир","filter":"7893318:15752286"},"categories":[{"entity":"category","id":283662,"nid":55231,"name":"Аудиокниги","slug":"audioknigi","fullName":"Аудиокниги","type":"guru","cpaType":"cpc_and_cpa","isLeaf":true,"kinds":[]}],"isMedicineType":false,"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","type":"offer","baseUrl":"\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA","metrikaGoal":{"goal":"from-offer-to-shop-link"}}},"offers":{"p64hOWayJntUzxhIim3tGA":{"type":"offer","id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","title":"Деймон Захариадис \"Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести\"","pictures":["\u002F\u002Favatars.mds.yandex.net\u002Fget-goods_pic\u002F11008712\u002Fhatpic0cb103e94ea3d70fe2b954c69eaadd60\u002Forig"],"description":"Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, – эта книга для вас! Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого. Благодаря этой книге вы: • избавитесь от привычки угождать людям • изучите 10 простых стратегий для изящного отказа • узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы • научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой Книга также выходит под названием «Хватит быть удобным. Как научиться говорить „НЕТ“ без угрызений совести»","price":{"type":"exact","currency":"RUR","current":"399","isPersonal":false},"shop":{"title":"LitRes.ru","id":"43905533","hostname":"www.litres.ru","verified":true,"businessName":"litres.ru"},"urls":{"direct":"https:\u002F\u002Fwww.litres.ru\u002Faudiobook\u002Fdeymon-zahariadis\u002Fnet-znachit-net-kak-perestat-byt-udobnym-i-nauchitsya-go-65106017\u002F","encrypted":"https:\u002F\u002Fmarket-click2.yandex.ru\u002Fredir\u002FGAkkM7lQwz7vv7M_pnW8mdm10N8Ik2kZpygp1NwmPQv0IhS_w8lOvO9LLK9DL_qUZyx8er6fFnR-vKZZSd_96rIxv7DIKgNveAmZIH03jmTqOzuU4_wXxWoRb3b8OAm6KfyTLe4KW7Ell-yPkX3-RjlCn0SWTfCxMH7uJjKGtDtYXxUuy2A6cqUK4fNIXEavpa7tgpKIOr2ud0h_7cZLmCqU08gEV65pUrF_z1FvaiwEOsCnTQlWvMkTXG0Z8ccVhIFba9NCCd931F9-bynb1KYTN_7u0Ij9cOPY0YI7qw65SWPJ_CPo2J4rV1-8FJJFrCJds_TryCWzQ8OK3cPwWrBxTJJ_OIMyr_J6T-WLLbsgqslNdbIfktqnouWmZfqkzT9sGr9ed2FwZK1U9RD0rD6qUAdWDwPCboSqtVz3jkw502n9bI6cdq7OABeAeoD3lehYPFr62xsWo4mYOidNolWiZLFpaLA0TCHqYOdqLjWswbwKjWdKDnKbI_bfd9BGajp0rA3CWEmFkRiSeJd9_AoR0cFBKphPoVC5NENZyne7OVA_1MN26NuaNBWb5m5eEN2f9GD3uXOw2nrDheOOLWzXx6obh29jXxm3KKJYXJJ5rflPhW7boyNLadXiuDR8UmAOvx_faVRlr-TTX9DqUPd96N1gnxPqmU7ZAsmaCCq9MuvOMmP0UTWUO6d3IN2sjPqEs0vm5ILf2lGddV7nF7l_g8A2ppx3L3miaVOHLRz9iqzQrvbWWsRqJBnf2qBMZQ4f7VJ9B13HWLcou8b-hRo_NxE8S9Ld9JhN6Ms4rh_161-FsFQLLqhS42ATp17LUVzeThraC7sS-DMgSIXvVF-wVCyRo-y_y02c8ARMPooIbHvizGaI9hp77_69pOcBQCDueHaNrITkF5ux2z8hFEUI4ZKluWDNklIlOHo53AGV9ZLKpTaEjmunVIEm1PdcIX7HEiqagToTQiujeV3ZdvuyokYKjfm8xYUMtoG0_YHBBuIQESxPeQCF7RGeCGy7-izzTkCZsKf1pnw5HMfeyG4AXGw8UfdcEspWyfDj0BtOLKggUBxm4h0RutUMvl4pfr0DME8kEH4DvHvtIB27x8F2Ps8Ki6jvign2snvzNBJsRxnsg5gi1eWVeFD2PGZ8m7h4OWa0ELpWNq6FdoTNBkvUkWDRYazrMHhpGnnFzRQYmFQDALow56A5QJwKcSqcxvU7pJAke6DGW-qdvfCel9CneGriQTbpq3aOR9M7C9FAUcE7mUuZ5z4MEaDeoSx9?data=QVyKqSPyGQwNvdoowNEPjZpsIoD7trStR8EnVCEzLuGYGQVvcAG2AfFHugQAIkLQacoyY9-NgwLxzVDXRh6N1zCzeSpNLqGnD3VesSE0rRibnLdvIh_WttWxgkVyPU0rDPyiawlDStDheV30cgr3rTjzZ9SS5J1lG5Dje2rtjCRtFa2OyZtCOI-PRD5SQ7axb6kQ77Mc6UHW9Hi-DzOnOmra1zuBNwQkwXLDhmMVJvWvvQg4bz40X5lE2HRvWaYOqAZH1fM7RK_rkG8eohh4OXUnPnXcF3Px&b64e=1&sign=c2c9f3f063c3f7f826e2549a2db9d21a&keyno=1"},"isMarket":false,"parameters":[["Издательство","Весь мир"],["Формат","MP3"],["Год издания","2021"]],"category":{"id":283662,"name":"Аудиокниги","fullName":"Аудиокниги","kinds":[]},"usedGoods":false,"hasFairDiscount":false,"hasMarketBnpl":false}},"offersUgc":{"https:\u002F\u002Fwww.litres.ru\u002Faudiobook\u002Fdeymon-zahariadis\u002Fnet-znachit-net-kak-perestat-byt-udobnym-i-nauchitsya-go-65106017\u002F":{"reviews_count":7725,"grades_count":22666,"rating":4.6,"objectId":"\u002Fsite\u002FbGl0cmVzLnJ1","is_validated":true,"host":"litres.ru"}},"productNavigation":{},"advProductGallery":{},"shops":{},"subscription":{},"categories":{}},"pages":{"search":{"advProductGallery":{"items":[]},"results":[],"isEnd":true,"requestStatus":"initial","loadMoreRequestStatus":"initial","texts":{"original":"Книги"},"order":null,"mostRelevantCategory":{},"filters":{},"filtersApplying":"auto","prev":null,"totalResultsCount":0,"isOfferNotFound":false,"cbir":null,"runtimeErrors":[]},"product":{"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","modelId":"OFFER_FAKE_PRODUCT_ID","reqid":"1723075221699531-899162080213270049-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-37-BAL","showUid":"17230752218546262177700000","adv":{"items":[],"visibilityCountUrls":[],"advLabelText":"Реклама"},"offers":{"list":[{"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","showUid":"17230752218546262177700000","reqid":"1723075221699531-899162080213270049-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-37-BAL","primary":false,"baobabAttrs":{}}],"requestStatus":"initial","isEnd":true,"baobabAttrs":{}},"requestStatus":"success","baobabParams":{"prefix":"m9nf","url":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA?lr=29643&parent-baobab-id=1yl3d&parent-baobab-id=cjivm&parent-baobab-id=cjivq&parent-baobab-id=dr1vd&parent-baobab-id=h8iu1i&parent-baobab-id=h8iu1n&parent-baobab-id=jkoc16&parent-baobab-id=jkoc18&parent-baobab-id=lml71p&parent-baobab-id=lml71u&parent-reqid=1720846973896131-13095653378213046682-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-13-BAL&retpath=%2Fsearch%3Fglfilter%3D7893318%253A15752286%26hid%3D90829%26text%3D%25D0%259A%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B3%25D0%25B8&text=%D0%9A%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8&utm_source_service=products_search","reqid":"1723075221699531-899162080213270049-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-37-BAL","parent-reqid":"1720846973896131-13095653378213046682-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-13-BAL","utm_source_service":"products_search","entityId":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","senderArgs":{"hrefPostfix":"\u002F*\u002F\u002Fyandex.ru\u002Fproducts","hrefPrefix":"\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fclck\u002Fsafeclick\u002Fdata=xizvob0dbLdYsQIrCF45939ei7fsUHoZ0o3ccRoaiJlIy94yHa0nHqAIgE2Fwjb7JC_0L-z9zTQG25VWbjzZjVBm4nP3lNfuWUgD73cfNOW6xPu9rfaJX-52VOCiz462sGvFuH4IK237uA5KH976IOZK4oCdwOogVoz1bjpC4LSW2ZjC2msYDmUa2BwEF4qkSZSouG_B2AoLDest_mfmoGk1nDxvtQQVKUAJSXxy_Bx5nJ553JDTNNH_fmD7nzDAdy3jgAVzywsm-xz7F_GFVxR2-RPtF7-9XbGVpadPMEVY4pYHmrQZsIyRLnUSAHCSjC3OgaqxG1p_PtabCKo1oOGsi76_nNpuVNPgj97Ni8QkOrd-mG4Za974b1B9v7FJoNyy8EQOZt8YH_oDzKRNtARdKzb8bYDNKQCFeiDNZzYp0pHiF5UMeKvr7SGVTYjBrHwmkSgYrDqdCDhC9-e8LPqb87evEdgOhpMrAjKHmNcMtDKvm7XgS84Lr3xFA-5yoG1AQ4EiRW8Vq0O8tZf0fVtuNz_oN7cfGYq-Cxgj7GrLGldWq_XpqG6uYurUsGJGpwpRDFvn3dlEOZyQhdhJqU1zzmSeQ4i3AlqkAb1ak8EpzqgMTAc352ORQKQTtSnM\u002Fsign=e9819390465bd882c4d1352fed1a54e7\u002Fkeyno=0\u002Ftable=products_redir_log"}},"recommendations":[],"prev":null,"runtimeErrors":[]},"main":{"reqid":"","runtimeErrors":[],"requestStatus":"initial"},"shop":{"reqid":"","requestStatus":"initial","runtimeErrors":[]}},"internal":{"isYandexNet":false,"nonce":"10971","baseUrl":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA?lr=29643&parent-baobab-id=1yl3d&parent-baobab-id=cjivm&parent-baobab-id=cjivq&parent-baobab-id=dr1vd&parent-baobab-id=h8iu1i&parent-baobab-id=h8iu1n&parent-baobab-id=jkoc16&parent-baobab-id=jkoc18&parent-baobab-id=lml71p&parent-baobab-id=lml71u&parent-reqid=1720846973896131-13095653378213046682-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-13-BAL&retpath=%2Fsearch%3Fglfilter%3D7893318%253A15752286%26hid%3D90829%26text%3D%25D0%259A%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B3%25D0%25B8&text=%D0%9A%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8&utm_source_service=products_search","host":"tel.yandex.ru","canonicalUrl":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA","expFlags":{"retention_delivery":1,"retention_delivery_pickup":1,"retention_delivery_time":1,"retention_delivery_product_card":1,"retention_delivery_express":1,"retention_smart_choice_best_delivery_label":1,"retention_promocodes_market_promo":1,"enable_smart_choice_labels":0,"velocity_pre_search":"inline","disable_fair_discount":1,"retention_smart_choice_backend":1,"retention_promocodes":1,"use_begemot_spellchecker_output":1,"retention_promocodes_conditional":1,"enable_price_subscription":1,"tabs_order_version":"search,images,video,maps,products,translate,all","velocity_move_redux_state_to_noframes":"1","enable_price_subscription_unauthorized":1},"origin":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru","isYandexApp":false,"isYandexBro":false,"isYandexAndroidYaSearchApp":false,"theme":"system","region":{"selected":{"name":"Трентон"}},"project":"products","reqid":"1723075221699531-899162080213270049-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-37-BAL","pageName":"offer","currentYear":2024,"cookies":{"_yasc":"IkS7sweztyb2kfEz68dfgJQRSyRan\u002FqtEKGuFdkPk9JZ93oksHaxVIlRKUiP0dmX"},"serverTimestamp":1723075221867,"isEmbedded":false,"bunkerData":{"\u002Fgoods\u002Fonboarding":{"key3":"Текст 3","key1":"Текст\"ddd\" 11","key2":"Текст 2"}},"showErrorReport":false,"majorVersionData":"3","isNativeSuggestEnabled":false,"isFallenBack":true,"devicePlatform":"touch","deviceType":"phone","deviceOs":{"family":"","version":""},"deviceBrowser":{"name":"","version":""}},"user":{"encryptedIcookie":"5N6LJeIUmSl+p0dESt2YHk\u002F9eolXrrnF99G0z2gNeiUKryPtqPBxfIeTYuPGhEZ98OZaMyye0NLGpgZSdHHEEFfUl0w=","icookie":"2128392311723075218"},"notifications":{"list":[]},"subscription":{"requestStatus":"initial","subscribeRequestStatus":"initial","unsubscribeRequestStatus":"initial"},"bnpl":{"requestStatus":"failed","services":[]}}