{"entities":{"adv":{},"models":{},"skus":{},"products":{"p64hOWayJntUzxhIim3tGA":{"pictures":["\u002F\u002Favatars.mds.yandex.net\u002Fget-goods_pic\u002F11008712\u002Fhatpic0cb103e94ea3d70fe2b954c69eaadd60\u002Forig"],"description":"Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, – эта книга для вас! Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого. Благодаря этой книге вы: • избавитесь от привычки угождать людям • изучите 10 простых стратегий для изящного отказа • узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы • научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой Книга также выходит под названием «Хватит быть удобным. Как научиться говорить „НЕТ“ без угрызений совести»","title":"Деймон Захариадис \"Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести\"","parameters":[["Издательство","Весь мир"],["Формат","MP3"],["Год издания","2021"]],"price":{"type":"range","min":"399","max":"399","currency":"RUR"},"offers":{"count":1,"defaultShopTitle":"LitRes.ru"},"category":{"id":283662,"name":"Аудиокниги","fullName":"Аудиокниги","kinds":[]},"vendor":{"name":"Весь мир","filter":"7893318:15752286"},"categories":[{"entity":"category","id":283662,"nid":55231,"name":"Аудиокниги","slug":"audioknigi","fullName":"Аудиокниги","type":"guru","cpaType":"cpc_and_cpa","isLeaf":true,"kinds":[]}],"isMedicineType":false,"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","type":"offer","baseUrl":"\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA","metrikaGoal":{"goal":"from-offer-to-shop-link"}}},"offers":{"p64hOWayJntUzxhIim3tGA":{"type":"offer","id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","title":"Деймон Захариадис \"Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести\"","pictures":["\u002F\u002Favatars.mds.yandex.net\u002Fget-goods_pic\u002F11008712\u002Fhatpic0cb103e94ea3d70fe2b954c69eaadd60\u002Forig"],"description":"Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, – эта книга для вас! Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого. Благодаря этой книге вы: • избавитесь от привычки угождать людям • изучите 10 простых стратегий для изящного отказа • узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы • научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой Книга также выходит под названием «Хватит быть удобным. Как научиться говорить „НЕТ“ без угрызений совести»","price":{"type":"exact","currency":"RUR","current":"399","isPersonal":false},"shop":{"title":"LitRes.ru","id":"43905533","hostname":"www.litres.ru","verified":true,"businessName":"litres.ru"},"urls":{"direct":"https:\u002F\u002Fwww.litres.ru\u002Faudiobook\u002Fdeymon-zahariadis\u002Fnet-znachit-net-kak-perestat-byt-udobnym-i-nauchitsya-go-65106017\u002F","encrypted":"https:\u002F\u002Fmarket-click2.yandex.ru\u002Fredir\u002FGAkkM7lQwz62j9BQ6_qgZi-5JpuhHLbsp5DIhhL0dkU_X6TvOJCja8iZLqRzgqhKSn4pHcCfRtNP5PNMoBqO8M-wzpDl0we9CBb8mPhLmbt4sC-soODx2adAcitoQcqJ9Oh94Ehyb7DWnuUvb-AEaSTVkwuqsux_PrT-pfxobfFW8j-srdg6iPUI6Fskw-H2LpQN7vGZI5XpqjhtDlV40mdAmopRINjFtbyFXLbYoKMYLBJmND4T91gQ_KeYUQSU-9KSC4sPBq_GoKXon0A0lL6Ja6aYcrySzhxJ0sWGK3HCuEFlCuVhiG2e-ktGk-nBRE0x-ZpgNQ_IBf5qKtPEVx1gqtN1NxzTgAl2sWwSRvm3fc3pLF75sCnvmGnagA2c4gk1Xf97n19yibty7LCJxob7w_-k7S6WCfs5gBULuXScoWDAg9Q_aKrBHgus9ZiihztcCencTRyOTwsZOmnHFCxZ0oOXnHEIJBd56VQ0J3YGbzEOGj8UDDWrbQFDmxZBJ9_-rLNyWIu2zcZjWmqTqvePFbOJCbYD5CkQ3NFw0MLGKBh_BSFuhVSp0PK1WawPlvU78ACvdaNQx2harUFLyKqNRFuuqk_A1fJ-rZwHM6hVi_TPyZeE1kYVhiiX4gaIkBHR-La9TPRswHphV0o-cuV15HEueJIHc1kjwfgxH8v1BbMhvnncTfBSv6HGvVNNf_Ymc30hfh-eBdp_4tBVCVZrG7ko1zXTYKT52ofLKFPN_qnkec-SdZbLhBJe-tsxrktsuseTYOhAODQI3n_IV93OfQYVIz69EU-sPJ5Yu1Lce9VqouUcheJ6rQUHAgqkutqCzlluWU54piavyTgASADO-gWnx2KHfqqoSe9SmtF3eo8NiSoTgbiXKb_6CoF3m9lmmnDRRP1mCcfDz7OVH9oOFgjiHgkkrW8km1IDDiGIdlXX_Tnhov-wBxay9IX34_E9kkfsRn0S6MY8a0Vppove66hWlEYMjq9s5hXmrJOrTjOeLIv_ULvh9-651w6OzVVwrwze_JjKZQoZr08_phqMabHFvatE9mMis4c8bNjcKJoRmLcoAxM_YeGIpopuI-gmDX64g9y8alrmEpExxszcx5bQqLizED0ueXq_EaiDOjWlZqPWpOITv-JHSBVOsdA4PwmLWKYXa2YbTMg8EyiIyhaz36L-F1WFXg63qck9JQcH1fo7ZWv72cUNLCWoK4qaFejSuNp0Zy3cjs5olN6lDB7qUBNb?data=QVyKqSPyGQwNvdoowNEPjZpsIoD7trStR8EnVCEzLuGYGQVvcAG2AfFHugQAIkLQacoyY9-NgwLxzVDXRh6N1zCzeSpNLqGnD3VesSE0rRibnLdvIh_WttWxgkVyPU0rDPyiawlDStDheV30cgr3rTjzZ9SS5J1lG5Dje2rtjCRtFa2OyZtCOI-PRD5SQ7axkolZx-BJ_muHHdNfYO7Nl4RVGNEdfKlDLG-sXPPuM6sgkCxtozGX-azKFPdtm2S_IQ_fU5MNiKz72yejxTB3xRLEIHQx4_7V&b64e=1&sign=239299240d32f78fdb1d5e6b2a2f9fb8&keyno=1"},"isMarket":false,"parameters":[["Издательство","Весь мир"],["Формат","MP3"],["Год издания","2021"]],"category":{"id":283662,"name":"Аудиокниги","fullName":"Аудиокниги","kinds":[]},"usedGoods":false,"hasFairDiscount":false,"hasMarketBnpl":false}},"offersUgc":{"https:\u002F\u002Fwww.litres.ru\u002Faudiobook\u002Fdeymon-zahariadis\u002Fnet-znachit-net-kak-perestat-byt-udobnym-i-nauchitsya-go-65106017\u002F":{"reviews_count":7725,"grades_count":22670,"rating":4.6,"objectId":"\u002Fsite\u002FbGl0cmVzLnJ1","is_validated":true,"host":"litres.ru"}},"productNavigation":{},"advProductGallery":{},"shops":{},"subscription":{},"categories":{}},"pages":{"search":{"advProductGallery":{"items":[]},"results":[],"isEnd":true,"requestStatus":"initial","loadMoreRequestStatus":"initial","texts":{"original":"Книги"},"order":null,"mostRelevantCategory":{},"filters":{},"filtersApplying":"auto","prev":null,"totalResultsCount":0,"isOfferNotFound":false,"cbir":null,"runtimeErrors":[]},"product":{"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","modelId":"OFFER_FAKE_PRODUCT_ID","reqid":"1723151766489823-17326123854949603969-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-30-BAL","showUid":"17231517665506609863200000","adv":{"items":[],"visibilityCountUrls":[],"advLabelText":"Реклама"},"offers":{"list":[{"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","showUid":"17231517665506609863200000","reqid":"1723151766489823-17326123854949603969-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-30-BAL","primary":false,"baobabAttrs":{}}],"requestStatus":"initial","isEnd":true,"baobabAttrs":{}},"requestStatus":"success","baobabParams":{"prefix":"wxc","url":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA?lr=29643&parent-baobab-id=20a116&parent-baobab-id=20a11a&parent-baobab-id=8sxw16&parent-baobab-id=8sxw18&parent-baobab-id=hqo22m&parent-baobab-id=hqo22n&parent-baobab-id=j36qd&parent-baobab-id=lml72j&parent-baobab-id=lml72l&parent-reqid=1720860591676030-11255642792263958787-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-127-BAL&retpath=%2Fsearch%3Fglfilter%3D7893318%253A15752286%26hid%3D90829%26text%3D%25D0%259A%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B3%25D0%25B8&text=%D0%9A%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8&utm_source_service=products_search","reqid":"1723151766489823-17326123854949603969-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-30-BAL","parent-reqid":"1720860591676030-11255642792263958787-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-127-BAL","utm_source_service":"products_search","entityId":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","senderArgs":{"hrefPostfix":"\u002F*\u002F\u002Fyandex.ru\u002Fproducts","hrefPrefix":"\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fclck\u002Fsafeclick\u002Fdata=xizvob0dbLdYsQIrCF45926TrAfOvWInE-tq_PglhhJv5682RQCIYV0J05iq65V7OdNkb8Ry-hUzv7xzs2VN2f16HPy8Pq2g2-UgNAhM1RzRoREf1L6yXrhEqGUA_RlK5S57RRiMTx9bgqCetvgJ_1YDRFo8RVDbvKC5HGRFgAh4qbAZpBvPLDrzzA8s0FWYp7c7GkFbFncN1anq3WoyvVFm68g8LgZmtc05C1m0mbm-CC0ugudLAknCaU36Db19cJOFuZmfedYMm-YNlfQw4RQ5BO5T3NFCe4dL-uS2_w-kiIO4jRh9qA,,\u002Fsign=14604cf820215ea760669cf337fdbf82\u002Fkeyno=0\u002Ftable=products_redir_log"}},"recommendations":[],"prev":null,"runtimeErrors":[],"popular":{"list":[],"meta":{"isLastPage":true,"itemsPerPage":0,"seed":0}}},"main":{"reqid":"","runtimeErrors":[],"requestStatus":"initial"},"shop":{"reqid":"","requestStatus":"initial","runtimeErrors":[]}},"internal":{"isYandexNet":false,"nonce":"10964","baseUrl":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA?lr=29643&parent-baobab-id=20a116&parent-baobab-id=20a11a&parent-baobab-id=8sxw16&parent-baobab-id=8sxw18&parent-baobab-id=hqo22m&parent-baobab-id=hqo22n&parent-baobab-id=j36qd&parent-baobab-id=lml72j&parent-baobab-id=lml72l&parent-reqid=1720860591676030-11255642792263958787-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-127-BAL&retpath=%2Fsearch%3Fglfilter%3D7893318%253A15752286%26hid%3D90829%26text%3D%25D0%259A%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B3%25D0%25B8&text=%D0%9A%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8&utm_source_service=products_search","host":"tel.yandex.ru","canonicalUrl":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA","expFlags":{"retention_delivery":1,"retention_delivery_pickup":1,"retention_delivery_time":1,"retention_delivery_product_card":1,"retention_delivery_express":1,"retention_smart_choice_best_delivery_label":1,"retention_promocodes_market_promo":1,"enable_smart_choice_labels":0,"velocity_pre_search":"inline","disable_fair_discount":1,"popular_backend_pagination_state":1,"retention_smart_choice_backend":1,"retention_promocodes":1,"sku_card_popular_list_position":2,"sku_card_popular_list":1,"use_begemot_spellchecker_output":1,"retention_promocodes_conditional":1,"enable_price_subscription":1,"tabs_order_version":"search,images,video,maps,products,translate,all","velocity_move_redux_state_to_noframes":"1","enable_price_subscription_unauthorized":1},"origin":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru","isYandexApp":false,"isYandexBro":false,"isYandexAndroidYaSearchApp":false,"theme":"system","region":{"selected":{"name":"Трентон"}},"project":"products","reqid":"1723151766489823-17326123854949603969-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-30-BAL","pageName":"offer","currentYear":2024,"cookies":{"_yasc":"euzen8aoAVU4ZJqf8zjgigDYowqd\u002FhW7jnoHNzFtLEooY5ZIi4jVvR+hF1gDO2qz"},"serverTimestamp":1723151766563,"isEmbedded":false,"bunkerData":{"\u002Fgoods\u002Fonboarding":{"key3":"Текст 3","key1":"Текст\"ddd\" 11","key2":"Текст 2"}},"showErrorReport":false,"majorVersionData":"3","isNativeSuggestEnabled":false,"isFallenBack":true,"devicePlatform":"touch","deviceType":"phone","deviceOs":{"family":"","version":""},"deviceBrowser":{"name":"","version":""}},"user":{"encryptedIcookie":"KnQMtwLNNzBw8UvRhZrqTqqDwbG8xiVyXjk2XRFx5Ck9gud5+\u002F5luxwPePBgQ7XhdWU9fS8DOaImUaSmlX8G5KFzU+k=","icookie":"1755560581723151765"},"notifications":{"list":[]},"subscription":{"requestStatus":"initial","subscribeRequestStatus":"initial","unsubscribeRequestStatus":"initial"},"bnpl":{"requestStatus":"failed","services":[]}}