{"entities":{"adv":{},"models":{},"skus":{},"products":{"p64hOWayJntUzxhIim3tGA":{"pictures":["\u002F\u002Favatars.mds.yandex.net\u002Fget-goods_pic\u002F11008712\u002Fhatpic0cb103e94ea3d70fe2b954c69eaadd60\u002Forig"],"description":"Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, – эта книга для вас! Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого. Благодаря этой книге вы: • избавитесь от привычки угождать людям • изучите 10 простых стратегий для изящного отказа • узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы • научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой Книга также выходит под названием «Хватит быть удобным. Как научиться говорить „НЕТ“ без угрызений совести»","title":"Деймон Захариадис \"Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести\"","parameters":[["Издательство","Весь мир"],["Формат","MP3"],["Год издания","2021"]],"price":{"type":"range","min":"399","max":"399","currency":"RUR"},"offers":{"count":1,"defaultShopTitle":"LitRes.ru"},"category":{"id":283662,"name":"Аудиокниги","fullName":"Аудиокниги","kinds":[]},"vendor":{"name":"Весь мир","filter":"7893318:15752286"},"categories":[{"entity":"category","id":283662,"nid":55231,"name":"Аудиокниги","slug":"audioknigi","fullName":"Аудиокниги","type":"guru","cpaType":"cpc_and_cpa","isLeaf":true,"kinds":[]}],"isMedicineType":false,"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","type":"offer","baseUrl":"\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA","metrikaGoal":{"goal":"from-offer-to-shop-link"}}},"offers":{"p64hOWayJntUzxhIim3tGA":{"type":"offer","id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","title":"Деймон Захариадис \"Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести\"","pictures":["\u002F\u002Favatars.mds.yandex.net\u002Fget-goods_pic\u002F11008712\u002Fhatpic0cb103e94ea3d70fe2b954c69eaadd60\u002Forig"],"description":"Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, – эта книга для вас! Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого. Благодаря этой книге вы: • избавитесь от привычки угождать людям • изучите 10 простых стратегий для изящного отказа • узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы • научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой Книга также выходит под названием «Хватит быть удобным. Как научиться говорить „НЕТ“ без угрызений совести»","price":{"type":"exact","currency":"RUR","current":"399","isPersonal":false},"shop":{"title":"LitRes.ru","id":"43905533","hostname":"www.litres.ru","verified":true,"businessName":"litres.ru"},"urls":{"direct":"https:\u002F\u002Fwww.litres.ru\u002Faudiobook\u002Fdeymon-zahariadis\u002Fnet-znachit-net-kak-perestat-byt-udobnym-i-nauchitsya-go-65106017\u002F","encrypted":"https:\u002F\u002Fmarket-click2.yandex.ru\u002Fredir\u002FGAkkM7lQwz62j9BQ6_qgZi-5JpuhHLbsp5DIhhL0dkU_X6TvOJCja8iZLqRzgqhKSn4pHcCfRtNP5PNMoBqO8M-wzpDl0we9CBb8mPhLmbt4sC-soODx2adAcitoQcqJ9Oh94Ehyb7DWnuUvb-AEaSTVkwuqsux_PrT-pfxobfFW8j-srdg6iPUI6Fskw-H2LpQN7vGZI5XpqjhtDlV40mdAmopRINjFtbyFXLbYoKMYLBJmND4T91gQ_KeYUQSUytjpeyp0dcAxZjm3DFJbhj6W_B_HoP4DQngC81U70Qpu6tVeLhaReo_b7kPMlmpxYn8csR4N6Ad267APp6K2EYwA--7NogUa1WaAsXSK3DZay9q28C3gSCoD82Bbi0cZFKWowNPkvTjfA-8Vnrr_vqvsiSiUsKYcYscrWJ1o0Ec9UqOnQKSxjM422SV9-C_db9SDnHd7FKj0-mqxctdWuP4MEfNnMgLumzlvkFpLPQohzdIyLBkTohNrPHw_h2RygqL_ONB4oq2qnU_skHGJUOvPqtl2OEwyyLhOK4uK1pteD_smGvTB6I8BMpQA3PqkclBSFUnujEaRpWd3Z97wXe-H7NORk9GrMr1-Sdr8DcYGEY_l2VlydCyECmk91vXZ5xis5dyjiKkZH1j4vbSh9B8juwht8AnxOJeGnNUZa6pLI1xpwzOb4Jt-tIlNBaJWAyIwtKSBqjCRPYCbMN7OLP5ZfHj78WZw4s0_OCJNT1WHGQgIhVGbPsQO76mzLIqqZAHa2moK2k39pSGv2waxjO4I89N32fps3cR7oPJkGsOAALbZNjb8LO61kSfg49pwj3AT6seXhVxGNQbW98JxQuHURphgZkSsEsVm6M3xXwG8GNQybhNAOA_oPakkJlwSxJs8vYF53DflDGi8vIN6Lmko4h34ZJLOlJdWfsjjDLI78h-JmjErDtP8XG6I2niLjI2UmN4SL6M1WlLOwe-Ba3zM-pWOcD4KleYJVMj1CxxVuHmDa8jyJ74SOSF3Jp3aV8qxbk4O4UOmfk8M2N0pBmGjY_Lv-w3qGSnKCFzmxwyplmab2XJZ196zXzLQNETiTi3ukSJ5yGi-q2nwIOwdyUWDR80LXIWOt6fSJye31BJmg7vFyq3QjJPUthln_qGfXviOiTfwBlckBWJmyw4DITdEF0BTMFw4juJR0gfkCvkZVyql78KYfCYGMjIazp2t9rqvFdh_Ucqr2lvxpeYsNb4EqlTJ-hPz?data=QVyKqSPyGQwNvdoowNEPjZpsIoD7trStR8EnVCEzLuGYGQVvcAG2AfFHugQAIkLQacoyY9-NgwLxzVDXRh6N1zCzeSpNLqGnD3VesSE0rRibnLdvIh_WttWxgkVyPU0rDPyiawlDStDheV30cgr3rTjzZ9SS5J1lG5Dje2rtjCRtFa2OyZtCOI-PRD5SQ7axAt8x2jvW-J67Xu996tg0TmpmztZpUMspXpsXuMU_QQeJiykFfY6zp-Tc_4T2Ov4FA9HWYu_62Ii6ily1epk6i2E6yAWygoLe&b64e=1&sign=0d98abfebcf731282dfe4cbd02fa4a7c&keyno=1"},"isMarket":false,"parameters":[["Издательство","Весь мир"],["Формат","MP3"],["Год издания","2021"]],"category":{"id":283662,"name":"Аудиокниги","fullName":"Аудиокниги","kinds":[]},"usedGoods":false,"hasFairDiscount":false,"hasMarketBnpl":false}},"offersUgc":{"https:\u002F\u002Fwww.litres.ru\u002Faudiobook\u002Fdeymon-zahariadis\u002Fnet-znachit-net-kak-perestat-byt-udobnym-i-nauchitsya-go-65106017\u002F":{"reviews_count":7725,"grades_count":22666,"rating":4.6,"objectId":"\u002Fsite\u002FbGl0cmVzLnJ1","is_validated":true,"host":"litres.ru"}},"productNavigation":{},"advProductGallery":{},"shops":{},"subscription":{},"categories":{}},"pages":{"search":{"advProductGallery":{"items":[]},"results":[],"isEnd":true,"requestStatus":"initial","loadMoreRequestStatus":"initial","texts":{"original":"Книги"},"order":null,"mostRelevantCategory":{},"filters":{},"filtersApplying":"auto","prev":null,"totalResultsCount":0,"isOfferNotFound":false,"cbir":null,"runtimeErrors":[]},"product":{"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","modelId":"OFFER_FAKE_PRODUCT_ID","reqid":"1723097144237692-1822915777710020151-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-86-BAL","showUid":"17230971444000330780700000","adv":{"items":[],"visibilityCountUrls":[],"advLabelText":"Реклама"},"offers":{"list":[{"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","showUid":"17230971444000330780700000","reqid":"1723097144237692-1822915777710020151-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-86-BAL","primary":false,"baobabAttrs":{}}],"requestStatus":"initial","isEnd":true,"baobabAttrs":{}},"requestStatus":"success","baobabParams":{"prefix":"e6db","url":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA?lr=29643&parent-baobab-id=24iv1z&parent-baobab-id=24iv20&parent-baobab-id=9j7n16&parent-baobab-id=9j7n18&parent-baobab-id=aoh2d&parent-baobab-id=gnwd1s&parent-baobab-id=gnwd1t&parent-baobab-id=lml73d&parent-baobab-id=lml73i&parent-reqid=1720850486246463-10020993420304434728-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-259-BAL&retpath=%2Fsearch%3Fglfilter%3D7893318%253A15752286%26hid%3D90829%26text%3D%25D0%259A%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B3%25D0%25B8&text=%D0%9A%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8&utm_source_service=products_search","reqid":"1723097144237692-1822915777710020151-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-86-BAL","parent-reqid":"1720850486246463-10020993420304434728-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-259-BAL","utm_source_service":"products_search","entityId":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","senderArgs":{"hrefPostfix":"\u002F*\u002F\u002Fyandex.ru\u002Fproducts","hrefPrefix":"\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fclck\u002Fsafeclick\u002Fdata=xizvob0dbLdYsQIrCF45939ei7fsUHoZhUgV_2m5sHyUhrP5U3TQViPtRio1cuO9ACGQ0Wi9qgzcfbsYGX5Aq9bkATrRJZK1OevnGM4SrhlgeKwsr4PhGMSmt_tUVS_MuFypvorqqPl1OBQzZiinsokhy5iTxx9kFaJxVSyX4nXv-DMv1f5-jGoflbih0driRQbNw7T5B7w-NRd7NfNW4ukPzMj1mWmtQ-rtSDa6kPM085M5zvuNoltBcCcWiF4NKpIH5suj8yJeDhzZhzN8OP4xuATJCyzhXOzGEb5Mt4lETefCA4dhFIABGzDNQAmGuujtn5yMo03ZCTkVaupcl14w7EL5rG0wkIt1dHY9vl6lFA3mJwOGTbO_j2pLdsPsmvOLnlW9dkIjcsI3lA9gmbT0voIuTmh3vAp3H-LKoD8D98BT8ZZwyoe7csXzvry9DiV5Jl4zrWSLYfOPcIgCVZLlFe_zqXZwvpApA-e0zT4ZPgGpNirOC_yszrIak646_eLcMiU-Ey85572hvlJH80KTuyLN8FtwWuDYqtY3C_YyS6SicM6hyKHJ2mQ5K6Ytf2hz3O0Rsmw,\u002Fsign=6a022c0477478f68f40ab891cad73d00\u002Fkeyno=0\u002Ftable=products_redir_log"}},"recommendations":[],"prev":null,"runtimeErrors":[]},"main":{"reqid":"","runtimeErrors":[],"requestStatus":"initial"},"shop":{"reqid":"","requestStatus":"initial","runtimeErrors":[]}},"internal":{"isYandexNet":false,"nonce":"3020","baseUrl":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA?lr=29643&parent-baobab-id=24iv1z&parent-baobab-id=24iv20&parent-baobab-id=9j7n16&parent-baobab-id=9j7n18&parent-baobab-id=aoh2d&parent-baobab-id=gnwd1s&parent-baobab-id=gnwd1t&parent-baobab-id=lml73d&parent-baobab-id=lml73i&parent-reqid=1720850486246463-10020993420304434728-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-259-BAL&retpath=%2Fsearch%3Fglfilter%3D7893318%253A15752286%26hid%3D90829%26text%3D%25D0%259A%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B3%25D0%25B8&text=%D0%9A%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8&utm_source_service=products_search","host":"tel.yandex.ru","canonicalUrl":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA","expFlags":{"retention_delivery":1,"retention_delivery_pickup":1,"retention_delivery_time":1,"retention_delivery_product_card":1,"retention_delivery_express":1,"retention_smart_choice_best_delivery_label":1,"retention_promocodes_market_promo":1,"enable_smart_choice_labels":0,"velocity_pre_search":"inline","disable_fair_discount":1,"retention_smart_choice_backend":1,"retention_promocodes":1,"use_begemot_spellchecker_output":1,"retention_promocodes_conditional":1,"enable_price_subscription":1,"tabs_order_version":"search,images,video,maps,products,translate,all","velocity_move_redux_state_to_noframes":"1","enable_price_subscription_unauthorized":1},"origin":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru","isYandexApp":false,"isYandexBro":false,"isYandexAndroidYaSearchApp":false,"theme":"system","region":{"selected":{"name":"Трентон"}},"project":"products","reqid":"1723097144237692-1822915777710020151-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-86-BAL","pageName":"offer","currentYear":2024,"cookies":{"_yasc":"nVelB07H7R2OjeLPff9mky225epA7h1u0N1nQm0aPO0T9fmEQM+DQGQbt\u002FxpTDUC"},"serverTimestamp":1723097144415,"isEmbedded":false,"bunkerData":{"\u002Fgoods\u002Fonboarding":{"key3":"Текст 3","key1":"Текст\"ddd\" 11","key2":"Текст 2"}},"showErrorReport":false,"majorVersionData":"3","isNativeSuggestEnabled":false,"isFallenBack":true,"devicePlatform":"touch","deviceType":"phone","deviceOs":{"family":"","version":""},"deviceBrowser":{"name":"","version":""}},"user":{"encryptedIcookie":"coMtD8rN\u002FWxV+kY9iMrFzij0WKa2Dr1xvxyn2sFtYzLe4Vb6KuKu8HeZdCtRs\u002FIWtl6tWu614\u002FRiy+qTpm0zfcIyEwc=","icookie":"9089453091723097143"},"notifications":{"list":[]},"subscription":{"requestStatus":"initial","subscribeRequestStatus":"initial","unsubscribeRequestStatus":"initial"},"bnpl":{"requestStatus":"failed","services":[]}}