{"entities":{"adv":{},"models":{},"skus":{},"products":{"p64hOWayJntUzxhIim3tGA":{"pictures":["\u002F\u002Favatars.mds.yandex.net\u002Fget-goods_pic\u002F11008712\u002Fhatpic0cb103e94ea3d70fe2b954c69eaadd60\u002Forig"],"description":"Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, – эта книга для вас! Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого. Благодаря этой книге вы: • избавитесь от привычки угождать людям • изучите 10 простых стратегий для изящного отказа • узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы • научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой Книга также выходит под названием «Хватит быть удобным. Как научиться говорить „НЕТ“ без угрызений совести»","title":"Деймон Захариадис \"Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести\"","parameters":[["Издательство","Весь мир"],["Формат","MP3"],["Год издания","2021"]],"price":{"type":"range","min":"399","max":"399","currency":"RUR"},"offers":{"count":1,"defaultShopTitle":"LitRes.ru"},"category":{"id":283662,"name":"Аудиокниги","fullName":"Аудиокниги","kinds":[]},"vendor":{"name":"Весь мир","filter":"7893318:15752286"},"categories":[{"entity":"category","id":283662,"nid":55231,"name":"Аудиокниги","slug":"audioknigi","fullName":"Аудиокниги","type":"guru","cpaType":"cpc_and_cpa","isLeaf":true,"kinds":[]}],"isMedicineType":false,"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","type":"offer","baseUrl":"\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA","metrikaGoal":{"goal":"from-offer-to-shop-link"}}},"offers":{"p64hOWayJntUzxhIim3tGA":{"type":"offer","id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","title":"Деймон Захариадис \"Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести\"","pictures":["\u002F\u002Favatars.mds.yandex.net\u002Fget-goods_pic\u002F11008712\u002Fhatpic0cb103e94ea3d70fe2b954c69eaadd60\u002Forig"],"description":"Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, – эта книга для вас! Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого. Благодаря этой книге вы: • избавитесь от привычки угождать людям • изучите 10 простых стратегий для изящного отказа • узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы • научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой Книга также выходит под названием «Хватит быть удобным. Как научиться говорить „НЕТ“ без угрызений совести»","price":{"type":"exact","currency":"RUR","current":"399","isPersonal":false},"shop":{"title":"LitRes.ru","id":"43905533","hostname":"www.litres.ru","verified":true,"businessName":"litres.ru"},"urls":{"direct":"https:\u002F\u002Fwww.litres.ru\u002Faudiobook\u002Fdeymon-zahariadis\u002Fnet-znachit-net-kak-perestat-byt-udobnym-i-nauchitsya-go-65106017\u002F","encrypted":"https:\u002F\u002Fmarket-click2.yandex.ru\u002Fredir\u002FGAkkM7lQwz62j9BQ6_qgZi-5JpuhHLbsp5DIhhL0dkU_X6TvOJCja8iZLqRzgqhKSn4pHcCfRtNP5PNMoBqO8M-wzpDl0we9CBb8mPhLmbt4sC-soODx2adAcitoQcqJ9Oh94Ehyb7DWnuUvb-AEaSTVkwuqsux_PrT-pfxobfFW8j-srdg6iPUI6Fskw-H2LpQN7vGZI5XpqjhtDlV40mdAmopRINjFtbyFXLbYoKMYLBJmND4T91gQ_KeYUQSUUFKiPAGRdvL7vom0EfHHO5rnGix5e23iNrXMSr1ok1Q0mSUJ3QURR6NJFBs8EHkwGb2-_rEhq0CpAzfac00Mz21r4H_xAilfQKX7KmRG3K_gp2H7B206sP7ZvZ6zov2hiscnpM0p99vEM7jUynlz0xKi0FPGgBPXgKPBmcEtNr9bLHGzxSYq9-xnVtbIkh0IX0wxig9lr6B8gxGR8hsrT08L_xSxrtEX0drEyQnbWhVWyuA6-aVORxTvdIs604PprlOna2GttKsMzymdrlPJQ0FrJ9ocgj6hwjwz31oJgFQh6JcgA9b6Xat643YsJyVs20VwUv7WwIv9HfdcwspSwbEbJ9zfOt5pDLQ5ilyMkLuhSe8Es2Iq-7xScLf_PbS-OcW_RBB-ESODrzdshp65rnNvuKtDtidH-XBKkXytP51kaJpPXwpu8yU309BUjN1MYRZgACqwwrlhJh2r9VUCBja7nQzfDd4kvqQRwGSSDDG1PF4gLToBXvWNJgso7VTmHE8A3MTm-MQ4wrtSiWlvgc3IKiyW62869Qtg-QP61cvlTAcr6NmwT81738a4kcTae6ABgO1gBm7w4zRPTIFhZWEMSe8ZDc8jI8vqLZd1nYuNlWbzt5qw3I2V0szMERTiBCsm4s9h_Jx9N_gPixRJlTa09YhcBxc4xLZHNLWEWNbp8DvA38M6SCXciplaFt88QHaRwVN7KSKJU_T65H7vp70Fg6LV9rPA6wVZmQIYbYh7WrlpKVc_xUy8Q3Y_atcnj74kBp2hkgcGyMOsL3ajv4Ugvj-fF9Xt2u5orKWnHvJkdxGbIll-wcLFUc1la-dgYOGXpAsLjZgWJZPa5bhNRL9PXOeHLGh018NO5qqqUkF_eDYYTKZOsAkJAeuxnGNeF2A77kj1xkMzdsmJr1EL2s98hbtrs7zx5eU9GQ_sS2M2RarZ_sIqoDHAn-i6QPeCTHDkdsrfgMr3Vwr9uFRM1dk4C6tRhroi?data=QVyKqSPyGQwNvdoowNEPjZpsIoD7trStR8EnVCEzLuGYGQVvcAG2AfFHugQAIkLQacoyY9-NgwLxzVDXRh6N1zCzeSpNLqGnD3VesSE0rRibnLdvIh_WttWxgkVyPU0rDPyiawlDStDheV30cgr3rTjzZ9SS5J1lG5Dje2rtjCRtFa2OyZtCOI-PRD5SQ7axkolZx-BJ_mvB4B9lpHAcjzA5ybjpvTl2vuIMvYl_hIkRutxlRatEB-aLB3x3oz3awuIYm4FvDNAb6YJgrtXd1LGtCmrnBY5P&b64e=1&sign=772dcc71a8925e58ff643c2459b4a13c&keyno=1"},"isMarket":false,"parameters":[["Издательство","Весь мир"],["Формат","MP3"],["Год издания","2021"]],"category":{"id":283662,"name":"Аудиокниги","fullName":"Аудиокниги","kinds":[]},"usedGoods":false,"hasFairDiscount":false,"hasMarketBnpl":false}},"offersUgc":{"https:\u002F\u002Fwww.litres.ru\u002Faudiobook\u002Fdeymon-zahariadis\u002Fnet-znachit-net-kak-perestat-byt-udobnym-i-nauchitsya-go-65106017\u002F":{"reviews_count":7725,"grades_count":22670,"rating":4.6,"objectId":"\u002Fsite\u002FbGl0cmVzLnJ1","is_validated":true,"host":"litres.ru"}},"productNavigation":{},"advProductGallery":{},"shops":{},"subscription":{},"categories":{}},"pages":{"search":{"advProductGallery":{"items":[]},"results":[],"isEnd":true,"requestStatus":"initial","loadMoreRequestStatus":"initial","texts":{"original":"Книги"},"order":null,"mostRelevantCategory":{},"filters":{},"filtersApplying":"auto","prev":null,"totalResultsCount":0,"isOfferNotFound":false,"cbir":null,"runtimeErrors":[]},"product":{"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","modelId":"OFFER_FAKE_PRODUCT_ID","reqid":"1723155663014379-5882992707391121984-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-226-BAL","showUid":"17231556631708143388700000","adv":{"items":[],"visibilityCountUrls":[],"advLabelText":"Реклама"},"offers":{"list":[{"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","showUid":"17231556631708143388700000","reqid":"1723155663014379-5882992707391121984-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-226-BAL","primary":false,"baobabAttrs":{}}],"requestStatus":"initial","isEnd":true,"baobabAttrs":{}},"requestStatus":"success","baobabParams":{"prefix":"6l1z","url":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA?lr=29643&parent-baobab-id=314b16&parent-baobab-id=314b17&parent-baobab-id=fcch2t&parent-baobab-id=fcch2y&parent-baobab-id=h8iu36&parent-baobab-id=h8iu37&parent-baobab-id=j1jid&parent-baobab-id=lml71p&parent-baobab-id=lml71u&parent-reqid=1720864167426827-10287401532327010870-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-204-BAL&retpath=%2Fsearch%3Fglfilter%3D7893318%253A15752286%26hid%3D90829%26text%3D%25D0%259A%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B3%25D0%25B8&text=%D0%9A%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8&utm_source_service=products_search","reqid":"1723155663014379-5882992707391121984-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-226-BAL","parent-reqid":"1720864167426827-10287401532327010870-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-204-BAL","utm_source_service":"products_search","entityId":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","senderArgs":{"hrefPostfix":"\u002F*\u002F\u002Fyandex.ru\u002Fproducts","hrefPrefix":"\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fclck\u002Fsafeclick\u002Fdata=xizvob0dbLdYsQIrCF459ztqDPqLcLwJVOUGbgzL3iheD26_V9tvEIblC_O0SQxQrKvvoG_X1mKivRhxoIJ-_EuHUWbTvGWYnCyJTL8dSqN6sNgPO4W40JYqVwA3FFdIBhifkzaXARc7g90_roa_N8H89d6LIp_Ht1QAgbCcg8XwUonnkWxZP_9Z_vNPFU6lXXmBmRbzCegxzrgP0WTNCAkT0sH84umu8hS-hO0cCBpwq8EKkrN2XLMnbVyGEhoqvYx2uyl1dUnavyri-e7sJDvByK68Ueg6BxupOOjqtBD0zBvv0gQtUb9xL987HmUeJVB-YZFSiK_r4QlZU4whntJlfnuWItq1jPYF4SUsPaeLxJzhuhBv7sQUdBHUZ_sqjyyRvhsVM_Tp0iZiWJ2wO2IRxdoKdZQSvinDu0L-iMrfgYfnfkx51tndD8djDhGbWpKNwonHBUCm_zk_7KlkovAo56Qof8hhusZpoe3lXuTO7TgiRjIHkI-4pgFVjPegj-sxmMm9vUf_6AB8yq3KwjgCGPpUq8iw40mhU7XlVJeiBczcFQMPqQLPGofmRx_i0SH7zXZv5jFGhjDKVOUMf0VjViJnmxQRZi_QNQQKCmOggMBJaRRRI_JfX2B83DrdbOkGbyJoFrc,\u002Fsign=f341aa3585b17d31a0410ca130552bdf\u002Fkeyno=0\u002Ftable=products_redir_log"}},"recommendations":[],"prev":null,"runtimeErrors":[]},"main":{"reqid":"","runtimeErrors":[],"requestStatus":"initial"},"shop":{"reqid":"","requestStatus":"initial","runtimeErrors":[]}},"internal":{"isYandexNet":false,"nonce":"8460","baseUrl":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA?lr=29643&parent-baobab-id=314b16&parent-baobab-id=314b17&parent-baobab-id=fcch2t&parent-baobab-id=fcch2y&parent-baobab-id=h8iu36&parent-baobab-id=h8iu37&parent-baobab-id=j1jid&parent-baobab-id=lml71p&parent-baobab-id=lml71u&parent-reqid=1720864167426827-10287401532327010870-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-204-BAL&retpath=%2Fsearch%3Fglfilter%3D7893318%253A15752286%26hid%3D90829%26text%3D%25D0%259A%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B3%25D0%25B8&text=%D0%9A%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8&utm_source_service=products_search","host":"tel.yandex.ru","canonicalUrl":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA","expFlags":{"retention_delivery":1,"retention_delivery_pickup":1,"retention_delivery_time":1,"retention_delivery_product_card":1,"retention_delivery_express":1,"retention_smart_choice_best_delivery_label":1,"retention_promocodes_market_promo":1,"enable_smart_choice_labels":0,"velocity_pre_search":"inline","disable_fair_discount":1,"retention_smart_choice_backend":1,"retention_promocodes":1,"use_begemot_spellchecker_output":1,"retention_promocodes_conditional":1,"enable_price_subscription":1,"tabs_order_version":"search,images,video,maps,products,translate,all","velocity_move_redux_state_to_noframes":"1","enable_price_subscription_unauthorized":1},"origin":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru","isYandexApp":false,"isYandexBro":false,"isYandexAndroidYaSearchApp":false,"theme":"system","region":{"selected":{"name":"Трентон"}},"project":"products","reqid":"1723155663014379-5882992707391121984-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-226-BAL","pageName":"offer","currentYear":2024,"cookies":{"_yasc":"yHBFHZgF1r9UHxI2TVV1ce+vjzsOFNF4B2GbJXq3Qk72aG73cY9RlswBBU3a6sRexw=="},"serverTimestamp":1723155663181,"isEmbedded":false,"bunkerData":{"\u002Fgoods\u002Fonboarding":{"key3":"Текст 3","key1":"Текст\"ddd\" 11","key2":"Текст 2"}},"showErrorReport":false,"majorVersionData":"3","isNativeSuggestEnabled":false,"isFallenBack":true,"devicePlatform":"touch","deviceType":"phone","deviceOs":{"family":"","version":""},"deviceBrowser":{"name":"","version":""}},"user":{"encryptedIcookie":"J3uCDPE+A1JBFpt5zmXDKmxJFpZcJ\u002F3SUrnoTuNC3u2sSXHnkEtWdR0kgWkVe\u002FFag\u002FKuEMmKx1M4\u002Fi5NYaw\u002F94qE6Os=","icookie":"8988382421723155660"},"notifications":{"list":[]},"subscription":{"requestStatus":"initial","subscribeRequestStatus":"initial","unsubscribeRequestStatus":"initial"},"bnpl":{"requestStatus":"failed","services":[]}}