{"entities":{"adv":{},"models":{},"skus":{},"products":{"p64hOWayJntUzxhIim3tGA":{"pictures":["\u002F\u002Favatars.mds.yandex.net\u002Fget-goods_pic\u002F11008712\u002Fhatpic0cb103e94ea3d70fe2b954c69eaadd60\u002Forig"],"description":"Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, – эта книга для вас! Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого. Благодаря этой книге вы: • избавитесь от привычки угождать людям • изучите 10 простых стратегий для изящного отказа • узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы • научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой Книга также выходит под названием «Хватит быть удобным. Как научиться говорить „НЕТ“ без угрызений совести»","title":"Деймон Захариадис \"Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести\"","parameters":[["Издательство","Весь мир"],["Формат","MP3"],["Год издания","2021"]],"price":{"type":"range","min":"399","max":"399","currency":"RUR"},"offers":{"count":1,"defaultShopTitle":"LitRes.ru"},"category":{"id":283662,"name":"Аудиокниги","fullName":"Аудиокниги","kinds":[]},"vendor":{"name":"Весь мир","filter":"7893318:15752286"},"categories":[{"entity":"category","id":283662,"nid":55231,"name":"Аудиокниги","slug":"audioknigi","fullName":"Аудиокниги","type":"guru","cpaType":"cpc_and_cpa","isLeaf":true,"kinds":[]}],"isMedicineType":false,"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","type":"offer","baseUrl":"\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA","metrikaGoal":{"goal":"from-offer-to-shop-link"}}},"offers":{"p64hOWayJntUzxhIim3tGA":{"type":"offer","id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","title":"Деймон Захариадис \"Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести\"","pictures":["\u002F\u002Favatars.mds.yandex.net\u002Fget-goods_pic\u002F11008712\u002Fhatpic0cb103e94ea3d70fe2b954c69eaadd60\u002Forig"],"description":"Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, – эта книга для вас! Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого. Благодаря этой книге вы: • избавитесь от привычки угождать людям • изучите 10 простых стратегий для изящного отказа • узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы • научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой Книга также выходит под названием «Хватит быть удобным. Как научиться говорить „НЕТ“ без угрызений совести»","price":{"type":"exact","currency":"RUR","current":"399","isPersonal":false},"shop":{"title":"LitRes.ru","id":"43905533","hostname":"www.litres.ru","verified":true,"businessName":"litres.ru"},"urls":{"direct":"https:\u002F\u002Fwww.litres.ru\u002Faudiobook\u002Fdeymon-zahariadis\u002Fnet-znachit-net-kak-perestat-byt-udobnym-i-nauchitsya-go-65106017\u002F","encrypted":"https:\u002F\u002Fmarket-click2.yandex.ru\u002Fredir\u002FGAkkM7lQwz62j9BQ6_qgZi-5JpuhHLbsp5DIhhL0dkU_X6TvOJCja8iZLqRzgqhKSn4pHcCfRtNP5PNMoBqO8M-wzpDl0we9CBb8mPhLmbt4sC-soODx2adAcitoQcqJ9Oh94Ehyb7DWnuUvb-AEaSTVkwuqsux_PrT-pfxobfFW8j-srdg6iPUI6Fskw-H2LpQN7vGZI5XpqjhtDlV40mdAmopRINjFtbyFXLbYoKMYLBJmND4T91gQ_KeYUQSUM6G0r_DfQ3kHhWDXjCLaeGFYKCeZO3H4uVlOjYoPYbF-lY_78Dm9fa6znl1IZKbLJCCbblBwC7O31J_gRc_YOIAGT8MZ4_aj8IZCNbMN7BuA93s-wbBiSmwBW-ismqFJi-LfATItiBFGegYN9DUH2xj2Kmw8w1snGcBXSmOI1vlWZK7TCxEpFVxitlOtB4mO04zF7P8OdjQObdGCrjTGRdd9fjdKIdd1h1KGMxgS-QKbjmXMbFYol43nyu8WcTmIjB-IEVhbNinAFr__C9RwelQihiXTDrm0f8-rT3YxS8q89sRbt8P2ptBKhda8vqJCxmdib-Ea7GNlt_vaJhB3qt_Eun2JmHzuoI9LXwd7uB7FzPp5FS4MhZ9oApsbcNkVovbGI_UEu25G7yAhdc2vdbiZvmCehWcOb0rvlnsIKIwUu8vShPkpHSBheAj6TKiG5F8Qg4uKZ3f21di0805jSsGj7C62bDZJguBQuJOrtf1a08fmL4fMbJ_G1vJ3hGNY-a4JR0CDJAITCv24z-oHgrehSN8iJaGzWfZYmFGdN6MKB41dnZMER17bEMNejGYPulG0VyG-94ss9QAIT8RBswYvwrd34dxsyfcL1NPN7NDcV9wV6ZQpaMFLbii9rTU_5m4k5U5qJb76JFtw8ESEfsoEm4fSCnpsEFuBdYm9WJinsfMPCvmTquGcBGYtsPad-0_nE4OEH_q2I8MP--JI390KIp9H9zbPKjUkVQQMWZsf9xA8yQhAUxmzMfWb3GZCwBF0dhvuuQXEQ1v4XVr2meNKyjySQRlSGW0xsY_jS_WBTOoKQWPUcmqwdoXAsfUaPY8Ph-wox_f3tHOW28y9n9oD0pVV3ZJPMuX19Sl2AENozm-tFpwmberMAAnfUVy3eDu-ixX6nJlBNdi_hLBcGf7EZYzfoRaCQQAZtvLzeyOut0WiQKKb6THhg3zYPP0CeIPoWpuXSVWcjNHfPTcxSPVANL1zvQti?data=QVyKqSPyGQwNvdoowNEPjZpsIoD7trStR8EnVCEzLuGYGQVvcAG2AfFHugQAIkLQacoyY9-NgwLxzVDXRh6N1zCzeSpNLqGnD3VesSE0rRibnLdvIh_WttWxgkVyPU0rDPyiawlDStDheV30cgr3rTjzZ9SS5J1lG5Dje2rtjCRtFa2OyZtCOI-PRD5SQ7axpGLEA50Rm9blzNrQV6MyUleZl4mFlksIj7sM96OATQ3LTzmCUNdmRRSpR-h6c89A4xIl4T4jCaxajtkQv2B5MUAVEn6yhIo2&b64e=1&sign=ed16ee10e4f90bc8ed663e3da7ff65e7&keyno=1"},"isMarket":false,"parameters":[["Издательство","Весь мир"],["Формат","MP3"],["Год издания","2021"]],"category":{"id":283662,"name":"Аудиокниги","fullName":"Аудиокниги","kinds":[]},"usedGoods":false,"hasFairDiscount":false,"hasMarketBnpl":false}},"offersUgc":{"https:\u002F\u002Fwww.litres.ru\u002Faudiobook\u002Fdeymon-zahariadis\u002Fnet-znachit-net-kak-perestat-byt-udobnym-i-nauchitsya-go-65106017\u002F":{"reviews_count":7725,"grades_count":22666,"rating":4.6,"objectId":"\u002Fsite\u002FbGl0cmVzLnJ1","is_validated":true,"host":"litres.ru"}},"productNavigation":{},"advProductGallery":{},"shops":{},"subscription":{},"categories":{}},"pages":{"search":{"advProductGallery":{"items":[]},"results":[],"isEnd":true,"requestStatus":"initial","loadMoreRequestStatus":"initial","texts":{"original":"Книги"},"order":null,"mostRelevantCategory":{},"filters":{},"filtersApplying":"auto","prev":null,"totalResultsCount":0,"isOfferNotFound":false,"cbir":null,"runtimeErrors":[]},"product":{"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","modelId":"OFFER_FAKE_PRODUCT_ID","reqid":"1723035540015777-6199844540076511435-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-85-BAL","showUid":"17230355400719988584800000","adv":{"items":[],"visibilityCountUrls":[],"advLabelText":"Реклама"},"offers":{"list":[{"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","showUid":"17230355400719988584800000","reqid":"1723035540015777-6199844540076511435-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-85-BAL","primary":false,"baobabAttrs":{}}],"requestStatus":"initial","isEnd":true,"baobabAttrs":{}},"requestStatus":"success","baobabParams":{"prefix":"1emn","url":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA?lr=29643&parent-baobab-id=4iai16&parent-baobab-id=4iai1a&parent-baobab-id=7ioed&parent-baobab-id=7r542w&parent-baobab-id=7r5430&parent-baobab-id=9vm71i&parent-baobab-id=9vm71k&parent-baobab-id=lml71p&parent-baobab-id=lml71t&parent-reqid=1720839152418793-11149108196716120103-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-50-BAL&retpath=%2Fsearch%3Fglfilter%3D7893318%253A15752286%26hid%3D90829%26text%3D%25D0%259A%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B3%25D0%25B8&text=%D0%9A%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8&utm_source_service=products_search","reqid":"1723035540015777-6199844540076511435-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-85-BAL","parent-reqid":"1720839152418793-11149108196716120103-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-50-BAL","utm_source_service":"products_search","entityId":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","senderArgs":{"hrefPostfix":"\u002F*\u002F\u002Fyandex.ru\u002Fproducts","hrefPrefix":"\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fclck\u002Fsafeclick\u002Fdata=xizvob0dbLdYsQIrCF45926TrAfOvWInlxP3sGapbWuAnQd5KWgIxiXKZH7add9JEY3Z_BBpukqEgIXw_PV0ksj_9iEUsAe92OTuUBpJdVb2koonR-QV7buAikHUeKivoIR-Dzy3iS7wbWjbOtFm3Mry4xUjQCZrLthusCW2sVUvrz8UKnbTGdRf5U92tB2GHqpSDeXO54zdzIbGPDm0K1ovjQgRQwgp-hPldH1lwrOY4wRkUUpfK7Tzqlwq5BKn7LLwzYyCxRc4cOH6rono4zsFzENTIuBnZEZbZlQ0bYNgHCVliztSewalFdhOCrumkNHv8Ia_c7TtQEUjFNH0yCmyf1EYnWKtM_W8Ua5YzjL412jp0rarMTxRjU2LCOQKEeqq4hww6myG4Pj0Y2fqBtmYYxVm5q2xSsenrFaDlq5Aj07vc3-x2nlKVXiB7foiVTiRKS0xXqYI_SZ2PdgLLdTVPpotRhyEZH2QxEm7cPd-pcsre7jfrsUwGY0lJboF9hm3CSS2YrVJbPft4wBisZod0Xri3XxpEAuCMMHS7RlTSdfNrTEWB9vTO2kf8sjtcKGMHeq3ijvgg-mMcXoAZvGNgmRqIw-5UEABtywWfCODd-jTfaA2b-DguC1Y5eMY\u002Fsign=fc9af567854addf186b5ee5611d649c1\u002Fkeyno=0\u002Ftable=products_redir_log"}},"recommendations":[],"prev":null,"runtimeErrors":[]},"main":{"reqid":"","runtimeErrors":[],"requestStatus":"initial"},"shop":{"reqid":"","requestStatus":"initial","runtimeErrors":[]}},"internal":{"isYandexNet":false,"nonce":"7019","baseUrl":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA?lr=29643&parent-baobab-id=4iai16&parent-baobab-id=4iai1a&parent-baobab-id=7ioed&parent-baobab-id=7r542w&parent-baobab-id=7r5430&parent-baobab-id=9vm71i&parent-baobab-id=9vm71k&parent-baobab-id=lml71p&parent-baobab-id=lml71t&parent-reqid=1720839152418793-11149108196716120103-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-50-BAL&retpath=%2Fsearch%3Fglfilter%3D7893318%253A15752286%26hid%3D90829%26text%3D%25D0%259A%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B3%25D0%25B8&text=%D0%9A%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8&utm_source_service=products_search","host":"tel.yandex.ru","canonicalUrl":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA","expFlags":{"retention_delivery":1,"retention_delivery_pickup":1,"retention_delivery_time":1,"retention_delivery_product_card":1,"retention_delivery_express":1,"retention_smart_choice_best_delivery_label":1,"retention_promocodes_market_promo":1,"enable_smart_choice_labels":0,"velocity_pre_search":"inline","disable_fair_discount":1,"retention_smart_choice_backend":1,"retention_promocodes":1,"use_begemot_spellchecker_output":1,"retention_promocodes_conditional":1,"enable_price_subscription":1,"tabs_order_version":"search,images,video,maps,products,translate,all","velocity_move_redux_state_to_noframes":"1","enable_price_subscription_unauthorized":1},"origin":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru","isYandexApp":false,"isYandexBro":false,"isYandexAndroidYaSearchApp":false,"theme":"system","region":{"selected":{"name":"Трентон"}},"project":"products","reqid":"1723035540015777-6199844540076511435-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-85-BAL","pageName":"offer","currentYear":2024,"cookies":{"_yasc":"DMrna+sGvzBIfQJeN6HRDYJua82ZZXMVe4T\u002FeBP4QjeU3JGx36zuvHPURQGsEQa6RA=="},"serverTimestamp":1723035540084,"isEmbedded":false,"bunkerData":{"\u002Fgoods\u002Fonboarding":{"key3":"Текст 3","key1":"Текст\"ddd\" 11","key2":"Текст 2"}},"showErrorReport":false,"majorVersionData":"3","isNativeSuggestEnabled":false,"isFallenBack":true,"devicePlatform":"touch","deviceType":"phone","deviceOs":{"family":"","version":""},"deviceBrowser":{"name":"","version":""}},"user":{"encryptedIcookie":"TLHM797cyoiqWl\u002FCv4RUqizrbFHTnCId4jS+fH7S+UZkzYbAGFJwok9livVaq72cSXYznr4ANfOngRg2gdtdEQRXQJM=","icookie":"2959669061723035537"},"notifications":{"list":[]},"subscription":{"requestStatus":"initial","subscribeRequestStatus":"initial","unsubscribeRequestStatus":"initial"},"bnpl":{"requestStatus":"failed","services":[]}}