{"entities":{"adv":{},"models":{},"skus":{},"products":{"p64hOWayJntUzxhIim3tGA":{"pictures":["\u002F\u002Favatars.mds.yandex.net\u002Fget-goods_pic\u002F11008712\u002Fhatpic0cb103e94ea3d70fe2b954c69eaadd60\u002Forig"],"description":"Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, – эта книга для вас! Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого. Благодаря этой книге вы: • избавитесь от привычки угождать людям • изучите 10 простых стратегий для изящного отказа • узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы • научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой Книга также выходит под названием «Хватит быть удобным. Как научиться говорить „НЕТ“ без угрызений совести»","title":"Деймон Захариадис \"Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести\"","parameters":[["Издательство","Весь мир"],["Формат","MP3"],["Год издания","2021"]],"price":{"type":"range","min":"399","max":"399","currency":"RUR"},"offers":{"count":1,"defaultShopTitle":"LitRes.ru"},"category":{"id":283662,"name":"Аудиокниги","fullName":"Аудиокниги","kinds":[]},"vendor":{"name":"Весь мир","filter":"7893318:15752286"},"categories":[{"entity":"category","id":283662,"nid":55231,"name":"Аудиокниги","slug":"audioknigi","fullName":"Аудиокниги","type":"guru","cpaType":"cpc_and_cpa","isLeaf":true,"kinds":[]}],"isMedicineType":false,"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","type":"offer","baseUrl":"\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA","metrikaGoal":{"goal":"from-offer-to-shop-link"}}},"offers":{"p64hOWayJntUzxhIim3tGA":{"type":"offer","id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","title":"Деймон Захариадис \"Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести\"","pictures":["\u002F\u002Favatars.mds.yandex.net\u002Fget-goods_pic\u002F11008712\u002Fhatpic0cb103e94ea3d70fe2b954c69eaadd60\u002Forig"],"description":"Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, – эта книга для вас! Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого. Благодаря этой книге вы: • избавитесь от привычки угождать людям • изучите 10 простых стратегий для изящного отказа • узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы • научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой Книга также выходит под названием «Хватит быть удобным. Как научиться говорить „НЕТ“ без угрызений совести»","price":{"type":"exact","currency":"RUR","current":"399","isPersonal":false},"shop":{"title":"LitRes.ru","id":"43905533","hostname":"www.litres.ru","verified":true,"businessName":"litres.ru"},"urls":{"direct":"https:\u002F\u002Fwww.litres.ru\u002Faudiobook\u002Fdeymon-zahariadis\u002Fnet-znachit-net-kak-perestat-byt-udobnym-i-nauchitsya-go-65106017\u002F","encrypted":"https:\u002F\u002Fmarket-click2.yandex.ru\u002Fredir\u002FGAkkM7lQwz62j9BQ6_qgZi-5JpuhHLbsp5DIhhL0dkU_X6TvOJCja8iZLqRzgqhKSn4pHcCfRtNP5PNMoBqO8M-wzpDl0we9CBb8mPhLmbt4sC-soODx2adAcitoQcqJ9Oh94Ehyb7DWnuUvb-AEaSTVkwuqsux_PrT-pfxobfFW8j-srdg6iPUI6Fskw-H2LpQN7vGZI5XpqjhtDlV40mdAmopRINjFtbyFXLbYoKMYLBJmND4T96Zg1bt-7830hZsH9IP59W7os40Gp_UoaA_uKPWdMIxXpQioQdpWZJJf_606Sq5Bgd3hoq06nbsbLX_GMV_kJftgA42ca7gtriu9k7HHJBx6JIAP0XD180rgWMohNy21fGWx0CcPXVNQRLtHHACv4xZGMTFPQ_Hfklnhw2-dcjyTY-Wo-4NTKgPQf78zuS8PFQE43S0olu2UFy-rmh3Q5jkSoHjI3haVVeP0KcjUhyg5z79yQzpVp5DbLKd79ydoJuIDrYChAvRFcAxEYhThby4giohDIrOwAhnYN1HVMdNJmr3NXdAAAssKfQ_oFfrPgR49S55d7--hxRw5SdxzYvF88uVnlOJqw2gTUWj-utwwGIh3FlyazgILE8u23qwHlzyTmhTs-vr3DJMDsz2OC6kBjbeA-FVftCjUF_llLhJiXjSN-EiqRbKvxijsqBpB2hhLrfZK2aNjP0yhvY4i81yPIzDyQU7JBFPTP7Dy8fRENFkFvumhzXM019b3Q5hXn63AWmKx1kTq7UO3uX2ZL8uF7U3qPZfVJGanncVf66AmC4-A3NF-cLuBKogeZks1ml4ft1IthylYSaT_VS8AccXFNwxLbhASsGhmYnMEqBw7ja9ZwuZ5oGB3xHoR-iD6u-wf1OHiUI48Uyd-OFEnqELuqjnHgpp__FhRuzTJLibqxyOxyIaYBOeeoNYyECq3VeXol1ohqw1ZbNNIIjWEOLnXBLmswvhVEZeRqtv0yCjK1-mbAGKg5pOdZqh1U0lyIKfiI8WtIcKaO2H9A7hqCoP4bSK0VZsb1pe8ilIbPfY2b0__08GD8co85Ac18YgmohYL9br9wc-oEDp1Gq9ESQdCeog9_h3ZMp0I-4qQ-AYiNKD8IIyk3sfXOAx5EGfok4dOBToO-6u8XowPkHmDtxw7bV3M1pt11vFEKQTzZuYvEZNIOf8PX4DjT0i03a6O64RX6VSfvhNWx_0AcNIO_7wPfB2QXLF45FBDJWQQDHA5?data=QVyKqSPyGQwNvdoowNEPjZpsIoD7trStR8EnVCEzLuGYGQVvcAG2AfFHugQAIkLQacoyY9-NgwLxzVDXRh6N1zCzeSpNLqGnD3VesSE0rRibnLdvIh_WttWxgkVyPU0rDPyiawlDStDheV30cgr3rTjzZ9SS5J1lG5Dje2rtjCRtFa2OyZtCOI-PRD5SQ7axgV0l3pjxZQNNM_rHqiN0I0WRk8FoF02aIFF9oQvROP7_xzB-xDYYV9V6ZYZH09qHWKU5NBEaJENDxT8hvhSt_eSdjnL9lT9X&b64e=1&sign=f59c8ea56b1564a90d5a7d591c4346ee&keyno=1"},"isMarket":false,"parameters":[["Издательство","Весь мир"],["Формат","MP3"],["Год издания","2021"]],"category":{"id":283662,"name":"Аудиокниги","fullName":"Аудиокниги","kinds":[]},"usedGoods":false,"hasFairDiscount":false,"hasMarketBnpl":false}},"offersUgc":{"https:\u002F\u002Fwww.litres.ru\u002Faudiobook\u002Fdeymon-zahariadis\u002Fnet-znachit-net-kak-perestat-byt-udobnym-i-nauchitsya-go-65106017\u002F":{"reviews_count":7724,"grades_count":22653,"rating":4.6,"objectId":"\u002Fsite\u002FbGl0cmVzLnJ1","is_validated":true,"host":"litres.ru"}},"productNavigation":{},"advProductGallery":{},"shops":{},"subscription":{},"categories":{}},"pages":{"search":{"advProductGallery":{"items":[]},"results":[],"isEnd":true,"requestStatus":"initial","loadMoreRequestStatus":"initial","texts":{"original":"Книги"},"order":null,"mostRelevantCategory":{},"filters":{},"filtersApplying":"auto","prev":null,"totalResultsCount":0,"isOfferNotFound":false,"cbir":null,"runtimeErrors":[]},"product":{"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","modelId":"OFFER_FAKE_PRODUCT_ID","reqid":"1722998556479348-4538666930426113750-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-139-BAL","showUid":"17229985565437260500200000","adv":{"items":[],"visibilityCountUrls":[],"advLabelText":"Реклама"},"offers":{"list":[{"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","showUid":"17229985565437260500200000","reqid":"1722998556479348-4538666930426113750-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-139-BAL","primary":false,"baobabAttrs":{}}],"requestStatus":"initial","isEnd":true,"baobabAttrs":{}},"requestStatus":"success","baobabParams":{"prefix":"klpi","url":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA?lr=29643&parent-baobab-id=60tf11&parent-baobab-id=60tfw&parent-baobab-id=b4rw16&parent-baobab-id=b4rw17&parent-baobab-id=g266d&parent-baobab-id=lml715&parent-baobab-id=lml717&parent-baobab-id=u4y22&parent-baobab-id=u4y24&parent-reqid=1720833473974509-5897751622630685927-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-88-BAL&retpath=%2Fsearch%3Fglfilter%3D7893318%253A15752286%26hid%3D90829%26text%3D%25D0%259A%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B3%25D0%25B8&text=%D0%9A%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8&utm_source_service=products_search","reqid":"1722998556479348-4538666930426113750-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-139-BAL","parent-reqid":"1720833473974509-5897751622630685927-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-88-BAL","utm_source_service":"products_search","entityId":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","senderArgs":{"hrefPostfix":"\u002F*\u002F\u002Fyandex.ru\u002Fproducts","hrefPrefix":"\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fclck\u002Fsafeclick\u002Fdata=xizvob0dbLdYsQIrCF4598WPZHHPyopbUGHNT2ZhSG8e02_VxmOjZnsbMqnCevvBmwFH0AiyuTa5ZW7Ege8IcVeKrKbueJgwsBV8Pi4QA4tkpF44BuKSF8Gk3vm4UUmiW7TnePmyahTkoLQoGGS7l4dJQrWy1wOkf6TqL12N55CnsGtP8-wHyKvTsarntXLOCLnNZ4UfPJHt_4IKy-28ZZZ7ZZuDrl7kQAOJkq8BD_VKu3zq3mnHzR_sGoo8ZyEerdQj0FgLznYMW5YGfKek5QUMHqy2jTyAt5dpL9horLPu1HECNb6eTQ,,\u002Fsign=f063fda25fa004d10fd5f1dd3850a955\u002Fkeyno=0\u002Ftable=products_redir_log"}},"recommendations":[],"prev":null,"runtimeErrors":[],"popular":{"list":[],"meta":{"isLastPage":true,"itemsPerPage":0,"seed":0}}},"main":{"reqid":"","runtimeErrors":[],"requestStatus":"initial"},"shop":{"reqid":"","requestStatus":"initial","runtimeErrors":[]}},"internal":{"isYandexNet":false,"nonce":"8373","baseUrl":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA?lr=29643&parent-baobab-id=60tf11&parent-baobab-id=60tfw&parent-baobab-id=b4rw16&parent-baobab-id=b4rw17&parent-baobab-id=g266d&parent-baobab-id=lml715&parent-baobab-id=lml717&parent-baobab-id=u4y22&parent-baobab-id=u4y24&parent-reqid=1720833473974509-5897751622630685927-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-88-BAL&retpath=%2Fsearch%3Fglfilter%3D7893318%253A15752286%26hid%3D90829%26text%3D%25D0%259A%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B3%25D0%25B8&text=%D0%9A%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8&utm_source_service=products_search","host":"tel.yandex.ru","canonicalUrl":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA","expFlags":{"retention_delivery":1,"retention_delivery_pickup":1,"retention_delivery_time":1,"retention_delivery_product_card":1,"retention_delivery_express":1,"retention_smart_choice_best_delivery_label":1,"retention_promocodes_market_promo":1,"enable_smart_choice_labels":0,"velocity_pre_search":"inline","disable_fair_discount":1,"popular_backend_pagination_state":1,"retention_smart_choice_backend":1,"retention_promocodes":1,"sku_card_popular_list_position":2,"sku_card_popular_list":1,"use_begemot_spellchecker_output":1,"retention_promocodes_conditional":1,"enable_price_subscription":1,"tabs_order_version":"search,images,video,maps,products,translate,all","velocity_move_redux_state_to_noframes":"1","enable_price_subscription_unauthorized":1},"origin":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru","isYandexApp":false,"isYandexBro":false,"isYandexAndroidYaSearchApp":false,"theme":"system","region":{"selected":{"name":"Трентон"}},"project":"products","reqid":"1722998556479348-4538666930426113750-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-139-BAL","pageName":"offer","currentYear":2024,"cookies":{"_yasc":"e\u002Fe4jzUqoMFHUwcvSo5gzD2uJRz9cmb4FHxIb5QMBD8G82I0nr2DLEtNHu3NjcJs"},"serverTimestamp":1722998556557,"isEmbedded":false,"bunkerData":{"\u002Fgoods\u002Fonboarding":{"key3":"Текст 3","key1":"Текст\"ddd\" 11","key2":"Текст 2"}},"showErrorReport":false,"majorVersionData":"3","isNativeSuggestEnabled":false,"isFallenBack":true,"devicePlatform":"touch","deviceType":"phone","deviceOs":{"family":"","version":""},"deviceBrowser":{"name":"","version":""}},"user":{"encryptedIcookie":"918gtXwDflvT7rvpIcXRgsJ\u002FzalX9r3ZBCspZpbSAe6CgYdZHq3xqUvJqIOeprC79Ew4I4pbxKS2hnax5DBvtIcYuMI=","icookie":"6057706431722998552"},"notifications":{"list":[]},"subscription":{"requestStatus":"initial","subscribeRequestStatus":"initial","unsubscribeRequestStatus":"initial"},"bnpl":{"requestStatus":"failed","services":[]}}