{"entities":{"adv":{},"models":{},"skus":{},"products":{"p64hOWayJntUzxhIim3tGA":{"pictures":["\u002F\u002Favatars.mds.yandex.net\u002Fget-goods_pic\u002F11008712\u002Fhatpic0cb103e94ea3d70fe2b954c69eaadd60\u002Forig"],"description":"Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, – эта книга для вас! Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого. Благодаря этой книге вы: • избавитесь от привычки угождать людям • изучите 10 простых стратегий для изящного отказа • узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы • научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой Книга также выходит под названием «Хватит быть удобным. Как научиться говорить „НЕТ“ без угрызений совести»","title":"Деймон Захариадис \"Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести\"","parameters":[["Издательство","Весь мир"],["Формат","MP3"],["Год издания","2021"]],"price":{"type":"range","min":"399","max":"399","currency":"RUR"},"offers":{"count":1,"defaultShopTitle":"LitRes.ru"},"category":{"id":283662,"name":"Аудиокниги","fullName":"Аудиокниги","kinds":[]},"vendor":{"name":"Весь мир","filter":"7893318:15752286"},"categories":[{"entity":"category","id":283662,"nid":55231,"name":"Аудиокниги","slug":"audioknigi","fullName":"Аудиокниги","type":"guru","cpaType":"cpc_and_cpa","isLeaf":true,"kinds":[]}],"isMedicineType":false,"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","type":"offer","baseUrl":"\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA","metrikaGoal":{"goal":"from-offer-to-shop-link"}}},"offers":{"p64hOWayJntUzxhIim3tGA":{"type":"offer","id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","title":"Деймон Захариадис \"Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести\"","pictures":["\u002F\u002Favatars.mds.yandex.net\u002Fget-goods_pic\u002F11008712\u002Fhatpic0cb103e94ea3d70fe2b954c69eaadd60\u002Forig"],"description":"Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, – эта книга для вас! Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого. Благодаря этой книге вы: • избавитесь от привычки угождать людям • изучите 10 простых стратегий для изящного отказа • узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы • научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой Книга также выходит под названием «Хватит быть удобным. Как научиться говорить „НЕТ“ без угрызений совести»","price":{"type":"exact","currency":"RUR","current":"399","isPersonal":false},"shop":{"title":"LitRes.ru","id":"43905533","hostname":"www.litres.ru","verified":true,"businessName":"litres.ru"},"urls":{"direct":"https:\u002F\u002Fwww.litres.ru\u002Faudiobook\u002Fdeymon-zahariadis\u002Fnet-znachit-net-kak-perestat-byt-udobnym-i-nauchitsya-go-65106017\u002F","encrypted":"https:\u002F\u002Fmarket-click2.yandex.ru\u002Fredir\u002FGAkkM7lQwz7vv7M_pnW8mdm10N8Ik2kZpygp1NwmPQv0IhS_w8lOvO9LLK9DL_qUZyx8er6fFnR-vKZZSd_96rIxv7DIKgNveAmZIH03jmTqOzuU4_wXxWoRb3b8OAm6KfyTLe4KW7Ell-yPkX3-RjlCn0SWTfCxMH7uJjKGtDtYXxUuy2A6cqUK4fNIXEavpa7tgpKIOr2ud0h_7cZLmCqU08gEV65pUrF_z1FvaiwEOsCnTQlWvMkTXG0Z8ccVhIFba9NCCd931F9-bynb1KYTN_7u0Ij9r8nzqtUg2B4aoDXEM4cm0dlwYpVn7UGbkk6Aor1IunZji-j6SLUv3R3Ns8rdg1Yi4IwNlk3co7ilLJe4tjVbZJMJlzEEsQdrex-yS4i4A-y7JMCRlBiFwJlrAu1Z4ErxnlTwofZeguCy84eQLmJeeSof7iVwMhKtBL5sKyEdOqzsxrGUTDPd5GwKX7FU_Xt5w3aTygvR0qxFndMA_bPayN-S_05q_C2yikaZlZCYXjbi88C8UEJjhyTrCvJZrVM1r_cJypC2CeEe2V2EWVYq4mSDCKgxwn7-70LqlyjPCRYGSk4y37Lx7AqIYdVSEsPgjTiYCc8Y-Q-QzqUbyaCs48hAS43GglOxQ5BVzmfbIHbWtUgFmoVf9aMKhqqeXvVZbJMp65WWUAExnbS4TsGMtLbKX-xJ4E2kYrTVJc4cbJJ4lrzIO_g_slhn4U-W1XmTlnfUniwQys0Isf8HV6NSnOn2k1oDPk-Jpt12d5aYyzoWJCFiTw-5-yYIfmWypFVbET9jUA2YHxg0zZHeiLfTTE-q4IPI-iEHYYAGkwANILQGSNC6V1Lin09dXsL8sWF6NQbIMZnmupeaTNCbmtvfWqThE-ElO-FDrWtev7w02fsTmA2ygn4S2dZGAISZ5y0SrlwQ-rAe_UJ8fLs3L5xI9l2CsnL_SNBMriqKVK1kkOt9Qn57EOl5-CDvvCPCySm7MRGAuZ8VYdDTLePNHCuzu_MET89Z1rnt-gyMGbaGKENnZJ0B4n5bxlPde7qys8u6kBloNp0xFPld2HXFAZkcC9okxByNWm_Y4nZkI7PTHF2ps0xUhSRNlCjegQA6K1qa7Uk661UMUAiHsRfuhAPCLG9fi-MBQL6H7gWIQgLakIl7OSPXWORx4KHsk4YKijzQ0qSCtPV94Cx3c6yyAXAdRiVLYsh0ltsehXZQHKdPmDQCfi9iGnHCdSwfeFeGRpokRgHJ_DEL1W9GoYEaTRcXyYxjg001ZXWI?data=QVyKqSPyGQwNvdoowNEPjZpsIoD7trStR8EnVCEzLuGYGQVvcAG2AfFHugQAIkLQacoyY9-NgwLxzVDXRh6N1zCzeSpNLqGnD3VesSE0rRibnLdvIh_WttWxgkVyPU0rDPyiawlDStDheV30cgr3rTjzZ9SS5J1lG5Dje2rtjCRtFa2OyZtCOI-PRD5SQ7axbWI8xXjiCqZ8KmVlQJOgYg3kDm49Ck4VvQMKBLetXSf00wtGPt76ja1I8krELKEisJN-daA6qmTdfvqt1VRL70t9t3wzlFVD&b64e=1&sign=9a800f49cc9d93928602c3319e704af0&keyno=1"},"isMarket":false,"parameters":[["Издательство","Весь мир"],["Формат","MP3"],["Год издания","2021"]],"category":{"id":283662,"name":"Аудиокниги","fullName":"Аудиокниги","kinds":[]},"usedGoods":false,"hasFairDiscount":false,"hasMarketBnpl":false}},"offersUgc":{"https:\u002F\u002Fwww.litres.ru\u002Faudiobook\u002Fdeymon-zahariadis\u002Fnet-znachit-net-kak-perestat-byt-udobnym-i-nauchitsya-go-65106017\u002F":{"reviews_count":7725,"grades_count":22670,"rating":4.6,"objectId":"\u002Fsite\u002FbGl0cmVzLnJ1","is_validated":true,"host":"litres.ru"}},"productNavigation":{},"advProductGallery":{},"shops":{},"subscription":{},"categories":{}},"pages":{"search":{"advProductGallery":{"items":[]},"results":[],"isEnd":true,"requestStatus":"initial","loadMoreRequestStatus":"initial","texts":{"original":"Книги"},"order":null,"mostRelevantCategory":{},"filters":{},"filtersApplying":"auto","prev":null,"totalResultsCount":0,"isOfferNotFound":false,"cbir":null,"runtimeErrors":[]},"product":{"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","modelId":"OFFER_FAKE_PRODUCT_ID","reqid":"1723141457917253-2745528809173392159-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-95-BAL","showUid":"17231414579867271202000000","adv":{"items":[],"visibilityCountUrls":[],"advLabelText":"Реклама"},"offers":{"list":[{"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","showUid":"17231414579867271202000000","reqid":"1723141457917253-2745528809173392159-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-95-BAL","primary":false,"baobabAttrs":{}}],"requestStatus":"initial","isEnd":true,"baobabAttrs":{}},"requestStatus":"success","baobabParams":{"prefix":"9l36","url":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA?lr=29643&parent-baobab-id=74616&parent-baobab-id=7461b&parent-baobab-id=8sxwm&parent-baobab-id=8sxwo&parent-baobab-id=gnfbd&parent-baobab-id=hqo22m&parent-baobab-id=hqo22n&parent-baobab-id=j36qd&parent-baobab-id=lml72j&parent-baobab-id=lml72l&parent-reqid=1720860450999252-5277393088369517678-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-106-BAL&retpath=%2Fsearch%3Fglfilter%3D7893318%253A15752286%26hid%3D90829%26text%3D%25D0%259A%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B3%25D0%25B8&text=%D0%9A%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8&utm_source_service=products_search","reqid":"1723141457917253-2745528809173392159-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-95-BAL","parent-reqid":"1720860450999252-5277393088369517678-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-106-BAL","utm_source_service":"products_search","entityId":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","senderArgs":{"hrefPostfix":"\u002F*\u002F\u002Fyandex.ru\u002Fproducts","hrefPrefix":"\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fclck\u002Fsafeclick\u002Fdata=xizvob0dbLdYsQIrCF45926TrAfOvWInqmNkqG55jG8381klrB_Pg83Ld8zs6SPMEjmZm2ytR9pChaYwb252s2jsp6WnasmOOFgunBy4gmh30kRz__BSEDGkeFTx3m043sYlV-SaK21RDneCgpEptpNvzy2xUKe9vtre4OtmUh_hPh10PIfUgpnSvDStTdHfkoEeKWpgw9EqdlZNx493W6nOJiguFycBLe2ovggqzciyYLM1zhXRitW-SYucHvjBopBx8ShXAOXqapJ1_g2VEb-I2VYkcBNWxuLIa2OWBsitat451c7-yA,,\u002Fsign=2f2655aa07a54d99d546c4331b5fa24a\u002Fkeyno=0\u002Ftable=products_redir_log"}},"recommendations":[],"prev":null,"runtimeErrors":[],"popular":{"list":[],"meta":{"isLastPage":true,"itemsPerPage":0,"seed":0}}},"main":{"reqid":"","runtimeErrors":[],"requestStatus":"initial"},"shop":{"reqid":"","requestStatus":"initial","runtimeErrors":[]}},"internal":{"isYandexNet":false,"nonce":"11029","baseUrl":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA?lr=29643&parent-baobab-id=74616&parent-baobab-id=7461b&parent-baobab-id=8sxwm&parent-baobab-id=8sxwo&parent-baobab-id=gnfbd&parent-baobab-id=hqo22m&parent-baobab-id=hqo22n&parent-baobab-id=j36qd&parent-baobab-id=lml72j&parent-baobab-id=lml72l&parent-reqid=1720860450999252-5277393088369517678-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-106-BAL&retpath=%2Fsearch%3Fglfilter%3D7893318%253A15752286%26hid%3D90829%26text%3D%25D0%259A%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B3%25D0%25B8&text=%D0%9A%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8&utm_source_service=products_search","host":"tel.yandex.ru","canonicalUrl":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA","expFlags":{"retention_delivery":1,"retention_delivery_pickup":1,"retention_delivery_time":1,"retention_delivery_product_card":1,"retention_delivery_express":1,"retention_smart_choice_best_delivery_label":1,"retention_promocodes_market_promo":1,"enable_smart_choice_labels":0,"velocity_pre_search":"inline","disable_fair_discount":1,"popular_backend_pagination_state":1,"retention_smart_choice_backend":1,"retention_promocodes":1,"sku_card_popular_list_position":2,"sku_card_popular_list":1,"use_begemot_spellchecker_output":1,"retention_promocodes_conditional":1,"enable_price_subscription":1,"tabs_order_version":"search,images,video,maps,products,translate,all","velocity_move_redux_state_to_noframes":"1","enable_price_subscription_unauthorized":1},"origin":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru","isYandexApp":false,"isYandexBro":false,"isYandexAndroidYaSearchApp":false,"theme":"system","region":{"selected":{"name":"Трентон"}},"project":"products","reqid":"1723141457917253-2745528809173392159-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-95-BAL","pageName":"offer","currentYear":2024,"cookies":{"_yasc":"nm7PYDacIzH1A8JNoJoaxZtv7oTqhdWY+Ii3nNnG3P3QqkptaEjDj\u002FBetFcx6FScKA=="},"serverTimestamp":1723141458003,"isEmbedded":false,"bunkerData":{"\u002Fgoods\u002Fonboarding":{"key3":"Текст 3","key1":"Текст\"ddd\" 11","key2":"Текст 2"}},"showErrorReport":false,"majorVersionData":"3","isNativeSuggestEnabled":false,"isFallenBack":true,"devicePlatform":"touch","deviceType":"phone","deviceOs":{"family":"","version":""},"deviceBrowser":{"name":"","version":""}},"user":{"encryptedIcookie":"V5QkUGgl3GbgNpGpQnZL4OAITe8FZmL6c46ZdbEZHdx3Jm\u002F9i4MSdKOMFDLd6ucVbRDZB0KifeQhcjUypF38pqq\u002FQgQ=","icookie":"2416423661723141454"},"notifications":{"list":[]},"subscription":{"requestStatus":"initial","subscribeRequestStatus":"initial","unsubscribeRequestStatus":"initial"},"bnpl":{"requestStatus":"failed","services":[]}}