{"entities":{"adv":{},"models":{},"skus":{},"products":{"p64hOWayJntUzxhIim3tGA":{"pictures":["\u002F\u002Favatars.mds.yandex.net\u002Fget-goods_pic\u002F11008712\u002Fhatpic0cb103e94ea3d70fe2b954c69eaadd60\u002Forig"],"description":"Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, – эта книга для вас! Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого. Благодаря этой книге вы: • избавитесь от привычки угождать людям • изучите 10 простых стратегий для изящного отказа • узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы • научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой Книга также выходит под названием «Хватит быть удобным. Как научиться говорить „НЕТ“ без угрызений совести»","title":"Деймон Захариадис \"Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести\"","parameters":[["Издательство","Весь мир"],["Формат","MP3"],["Год издания","2021"]],"price":{"type":"range","min":"399","max":"399","currency":"RUR"},"offers":{"count":1,"defaultShopTitle":"LitRes.ru"},"category":{"id":283662,"name":"Аудиокниги","fullName":"Аудиокниги","kinds":[]},"vendor":{"name":"Весь мир","filter":"7893318:15752286"},"categories":[{"entity":"category","id":283662,"nid":55231,"name":"Аудиокниги","slug":"audioknigi","fullName":"Аудиокниги","type":"guru","cpaType":"cpc_and_cpa","isLeaf":true,"kinds":[]}],"isMedicineType":false,"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","type":"offer","baseUrl":"\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA","metrikaGoal":{"goal":"from-offer-to-shop-link"}}},"offers":{"p64hOWayJntUzxhIim3tGA":{"type":"offer","id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","title":"Деймон Захариадис \"Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести\"","pictures":["\u002F\u002Favatars.mds.yandex.net\u002Fget-goods_pic\u002F11008712\u002Fhatpic0cb103e94ea3d70fe2b954c69eaadd60\u002Forig"],"description":"Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, – эта книга для вас! Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого. Благодаря этой книге вы: • избавитесь от привычки угождать людям • изучите 10 простых стратегий для изящного отказа • узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы • научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой Книга также выходит под названием «Хватит быть удобным. Как научиться говорить „НЕТ“ без угрызений совести»","price":{"type":"exact","currency":"RUR","current":"399","isPersonal":false},"shop":{"title":"LitRes.ru","id":"43905533","hostname":"www.litres.ru","verified":true,"businessName":"litres.ru"},"urls":{"direct":"https:\u002F\u002Fwww.litres.ru\u002Faudiobook\u002Fdeymon-zahariadis\u002Fnet-znachit-net-kak-perestat-byt-udobnym-i-nauchitsya-go-65106017\u002F","encrypted":"https:\u002F\u002Fmarket-click2.yandex.ru\u002Fredir\u002FGAkkM7lQwz62j9BQ6_qgZi-5JpuhHLbsp5DIhhL0dkU_X6TvOJCja8iZLqRzgqhKSn4pHcCfRtNP5PNMoBqO8M-wzpDl0we9CBb8mPhLmbt4sC-soODx2adAcitoQcqJ9Oh94Ehyb7DWnuUvb-AEaSTVkwuqsux_PrT-pfxobfFW8j-srdg6iPUI6Fskw-H2LpQN7vGZI5XpqjhtDlV40mdAmopRINjFtbyFXLbYoKMYLBJmND4T91gQ_KeYUQSU-fTWjxvsq0YS18-PjLJiu5pfikMeyECrr7VwBXxxCxeEs70XBGXhCYjliEpWIm0Hc-2c_5UaGcOKvjcnTW9yEqHr1ql8o-6kAfxRr0TWbhzKpAThq1sLZCR5MB_h-f1Q7e8y5M3b3YV-IpFxJIJYiodA-ojduirTluyZQ8Rh_kRG8ZBnpmgZm4t8Hwm_N1skf1agugqxOxiceCHZc_RO83XFaynqE8k2BiVSlkkm_J1aGgLFDH7bCL7JPaEF7YfaCmWfQZJN_aY5THXrUjyvdRY-_5Gpkaxv--wU59D8PMq1RVaysoT2NtINdq-F2aQJuAQt1yvKNqreCTigbkHbhcQLeac70oo97Mp7-49U7VHrlyiL8G8psTXVDoHx7KyC3WQ8H6pHs9cayEP25T1pwrvlkwxbPo8dUXVIW36BPAKv7x8XoROMp1EfmzScaIbKSy8SrIDTwrFSVFd-9BEYgFTG_gTZ2OKyX4jESwURaUaTOp35mrBTezimIJ8p5ChXzz4zm16bXRYfIt4--MjoI5qCEDZIJURL0eZHNy_tTtk9UtFzXO6z8P5WlulLiSEforTczUHR-ilzn4ddwkaEVzOl0ryLLRsz-4r_esr0Usz2ZkQ7tslhYmgntitO7G73LlUPUCiYkCnakGw7-Rv_017g8vNIqFV1pBluAxaK3M-rJHdR3PGH3A9k4D0gMVNo6uvc5Q4X1RBmF45eYrYzsTlldGiBnLOkb8_08tibADVKAyEOSCvXJ46MRx7cMFCJkMuQ4l2B5o42GTXC7FiHubXs2zvYiTeWlv5YDJ14DLrmwp_L2gLfnqPf7IpR2u_B_W78TXvQwvb3qZ1Y6zQF3O0ZNNyntzkiGVyi6lDBgBM-akrsOUToRKc7IDklgjabPwzwRu0GsLwOyJIe9FyQ3kuU9GDXuLmuizEbnu3UZ61PfNbReJjI5SgEPIv1clKw_GOV6PwUrHIxmWiGCUxdlJ8bqWB3-aGP?data=QVyKqSPyGQwNvdoowNEPjZpsIoD7trStR8EnVCEzLuGYGQVvcAG2AfFHugQAIkLQacoyY9-NgwLxzVDXRh6N1zCzeSpNLqGnD3VesSE0rRibnLdvIh_WttWxgkVyPU0rDPyiawlDStDheV30cgr3rTjzZ9SS5J1lG5Dje2rtjCRtFa2OyZtCOI-PRD5SQ7axkolZx-BJ_msH1jSOihtP9-ZlXNFyiabXKDB5j-XmDqGLjQjInzUrTbKfQ8zgdK6LgW1cO_v5rmonAyBTRi_XqFptofXVmdFn&b64e=1&sign=df4211c3c160b7787cfec0e7250d82f0&keyno=1"},"isMarket":false,"parameters":[["Издательство","Весь мир"],["Формат","MP3"],["Год издания","2021"]],"category":{"id":283662,"name":"Аудиокниги","fullName":"Аудиокниги","kinds":[]},"usedGoods":false,"hasFairDiscount":false,"hasMarketBnpl":false}},"offersUgc":{"https:\u002F\u002Fwww.litres.ru\u002Faudiobook\u002Fdeymon-zahariadis\u002Fnet-znachit-net-kak-perestat-byt-udobnym-i-nauchitsya-go-65106017\u002F":{"reviews_count":7725,"grades_count":22670,"rating":4.6,"objectId":"\u002Fsite\u002FbGl0cmVzLnJ1","is_validated":true,"host":"litres.ru"}},"productNavigation":{},"advProductGallery":{},"shops":{},"subscription":{},"categories":{}},"pages":{"search":{"advProductGallery":{"items":[]},"results":[],"isEnd":true,"requestStatus":"initial","loadMoreRequestStatus":"initial","texts":{"original":"Книги"},"order":null,"mostRelevantCategory":{},"filters":{},"filtersApplying":"auto","prev":null,"totalResultsCount":0,"isOfferNotFound":false,"cbir":null,"runtimeErrors":[]},"product":{"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","modelId":"OFFER_FAKE_PRODUCT_ID","reqid":"1723159656126470-1137874382381857364-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-30-BAL","showUid":"17231596561935090805200000","adv":{"items":[],"visibilityCountUrls":[],"advLabelText":"Реклама"},"offers":{"list":[{"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","showUid":"17231596561935090805200000","reqid":"1723159656126470-1137874382381857364-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-30-BAL","primary":false,"baobabAttrs":{}}],"requestStatus":"initial","isEnd":true,"baobabAttrs":{}},"requestStatus":"success","baobabParams":{"prefix":"16fl","url":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA?lr=29643&parent-baobab-id=7b20d&parent-baobab-id=8e6v16&parent-baobab-id=8e6v1a&parent-baobab-id=jlsn2t&parent-baobab-id=jlsn2u&parent-baobab-id=jpjyo&parent-baobab-id=jpjys&parent-baobab-id=lml71f&parent-baobab-id=lml71h&parent-reqid=1720864051058933-10047113811571224121-njdtmyuhjt74j2av-BAL&retpath=%2Fsearch%3Fglfilter%3D7893318%253A15752286%26hid%3D90829%26text%3D%25D0%259A%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B3%25D0%25B8&text=%D0%9A%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8&utm_source_service=products_search","reqid":"1723159656126470-1137874382381857364-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-30-BAL","parent-reqid":"1720864051058933-10047113811571224121-njdtmyuhjt74j2av-BAL","utm_source_service":"products_search","entityId":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","senderArgs":{"hrefPostfix":"\u002F*\u002F\u002Fyandex.ru\u002Fproducts","hrefPrefix":"\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fclck\u002Fsafeclick\u002Fdata=xizvob0dbLdYsQIrCF45939ei7fsUHoZc5XHgTglB0dDKg22k2Th4HHYB2EYYd0Klo626jg3pUQ-2IdpGZLWugrBixJ9Ea0SLexjRhpu3mRdA_mSJfds8OiGKBROskfxrY1SuKJxwxa2EssSXciFAeqUDSUkQrPl4i8-2ZkHJpzuZYfuh1tcq_dt2LyuADkOKV3WKmkcoA00KfOXq6Xa79bMBQ8vZpNIX1_vx5ENyd6UnVWmt974LvfTdgxaMCDTJUiZhqqtFq2edLGqAeScePcTCQYZEc1G0umKya5kCpb3am6Tew48SFxj6W_g9pnYPhCE-5fl1kCgHnyh3daZ2UvyL1Av-1RtWDMSl7ZMmO8bdXifgXBSgHnsQUGW4c854kDnoZOwbM18b3F0aDl89IFR0GeyPskJMgbcB-ZdbEl7F52olVvOkO4nSgy3h3dGXOkm_Wfc5FXzT9FK2IoOtE0inTgMZB8ojWe63MZxxAR58M6THIo1vaN85KmSxD4pyGk3vwU64bEqDAeignwI5u2Nx7LkyEmlrhgcpGfsNGrYNVurPg1iamdaazE1zFCjOScOcB9S1To6_9h4mCkC9FI5n6qjJEnr\u002Fsign=846833057cebed1f1135f873812ec9bb\u002Fkeyno=0\u002Ftable=products_redir_log"}},"recommendations":[],"prev":null,"runtimeErrors":[]},"main":{"reqid":"","runtimeErrors":[],"requestStatus":"initial"},"shop":{"reqid":"","requestStatus":"initial","runtimeErrors":[]}},"internal":{"isYandexNet":false,"nonce":"5964","baseUrl":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA?lr=29643&parent-baobab-id=7b20d&parent-baobab-id=8e6v16&parent-baobab-id=8e6v1a&parent-baobab-id=jlsn2t&parent-baobab-id=jlsn2u&parent-baobab-id=jpjyo&parent-baobab-id=jpjys&parent-baobab-id=lml71f&parent-baobab-id=lml71h&parent-reqid=1720864051058933-10047113811571224121-njdtmyuhjt74j2av-BAL&retpath=%2Fsearch%3Fglfilter%3D7893318%253A15752286%26hid%3D90829%26text%3D%25D0%259A%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B3%25D0%25B8&text=%D0%9A%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8&utm_source_service=products_search","host":"tel.yandex.ru","canonicalUrl":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA","expFlags":{"retention_delivery":1,"retention_delivery_pickup":1,"retention_delivery_time":1,"retention_delivery_product_card":1,"retention_delivery_express":1,"retention_smart_choice_best_delivery_label":1,"retention_promocodes_market_promo":1,"enable_smart_choice_labels":0,"velocity_pre_search":"inline","disable_fair_discount":1,"retention_smart_choice_backend":1,"retention_promocodes":1,"use_begemot_spellchecker_output":1,"retention_promocodes_conditional":1,"enable_price_subscription":1,"tabs_order_version":"search,images,video,maps,products,translate,all","velocity_move_redux_state_to_noframes":"1","enable_price_subscription_unauthorized":1},"origin":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru","isYandexApp":false,"isYandexBro":false,"isYandexAndroidYaSearchApp":false,"theme":"system","region":{"selected":{"name":"Трентон"}},"project":"products","reqid":"1723159656126470-1137874382381857364-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-30-BAL","pageName":"offer","currentYear":2024,"cookies":{"_yasc":"r9P2f6uHEAlN2CgIuHRx36+sigW2rzsN7uglwqO7arzOt\u002F4FYk6pg8MpqrHk9Hhk"},"serverTimestamp":1723159656218,"isEmbedded":false,"bunkerData":{"\u002Fgoods\u002Fonboarding":{"key3":"Текст 3","key1":"Текст\"ddd\" 11","key2":"Текст 2"}},"showErrorReport":false,"majorVersionData":"3","isNativeSuggestEnabled":false,"isFallenBack":true,"devicePlatform":"touch","deviceType":"phone","deviceOs":{"family":"","version":""},"deviceBrowser":{"name":"","version":""}},"user":{"encryptedIcookie":"2reZvczNXhl8qnnLpsMWrXEx1GTug53pO2nwcZKpkkA\u002FXgpvd5K50Hj+xoK56VS1dvshZCV7bntMk4XtTw6Q5kHsvwo=","icookie":"4802408731723159652"},"notifications":{"list":[]},"subscription":{"requestStatus":"initial","subscribeRequestStatus":"initial","unsubscribeRequestStatus":"initial"},"bnpl":{"requestStatus":"failed","services":[]}}