{"entities":{"adv":{},"models":{},"skus":{},"products":{"p64hOWayJntUzxhIim3tGA":{"pictures":["\u002F\u002Favatars.mds.yandex.net\u002Fget-goods_pic\u002F11008712\u002Fhatpic0cb103e94ea3d70fe2b954c69eaadd60\u002Forig"],"description":"Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, – эта книга для вас! Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого. Благодаря этой книге вы: • избавитесь от привычки угождать людям • изучите 10 простых стратегий для изящного отказа • узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы • научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой Книга также выходит под названием «Хватит быть удобным. Как научиться говорить „НЕТ“ без угрызений совести»","title":"Деймон Захариадис \"Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести\"","parameters":[["Издательство","Весь мир"],["Формат","MP3"],["Год издания","2021"]],"price":{"type":"range","min":"399","max":"399","currency":"RUR"},"offers":{"count":1,"defaultShopTitle":"LitRes.ru"},"category":{"id":283662,"name":"Аудиокниги","fullName":"Аудиокниги","kinds":[]},"vendor":{"name":"Весь мир","filter":"7893318:15752286"},"categories":[{"entity":"category","id":283662,"nid":55231,"name":"Аудиокниги","slug":"audioknigi","fullName":"Аудиокниги","type":"guru","cpaType":"cpc_and_cpa","isLeaf":true,"kinds":[]}],"isMedicineType":false,"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","type":"offer","baseUrl":"\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA","metrikaGoal":{"goal":"from-offer-to-shop-link"}}},"offers":{"p64hOWayJntUzxhIim3tGA":{"type":"offer","id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","title":"Деймон Захариадис \"Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести\"","pictures":["\u002F\u002Favatars.mds.yandex.net\u002Fget-goods_pic\u002F11008712\u002Fhatpic0cb103e94ea3d70fe2b954c69eaadd60\u002Forig"],"description":"Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, – эта книга для вас! Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого. Благодаря этой книге вы: • избавитесь от привычки угождать людям • изучите 10 простых стратегий для изящного отказа • узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы • научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой Книга также выходит под названием «Хватит быть удобным. Как научиться говорить „НЕТ“ без угрызений совести»","price":{"type":"exact","currency":"RUR","current":"399","isPersonal":false},"shop":{"title":"LitRes.ru","id":"43905533","hostname":"www.litres.ru","verified":true,"businessName":"litres.ru"},"urls":{"direct":"https:\u002F\u002Fwww.litres.ru\u002Faudiobook\u002Fdeymon-zahariadis\u002Fnet-znachit-net-kak-perestat-byt-udobnym-i-nauchitsya-go-65106017\u002F","encrypted":"https:\u002F\u002Fmarket-click2.yandex.ru\u002Fredir\u002FGAkkM7lQwz62j9BQ6_qgZi-5JpuhHLbsp5DIhhL0dkU_X6TvOJCja8iZLqRzgqhKSn4pHcCfRtNP5PNMoBqO8M-wzpDl0we9CBb8mPhLmbt4sC-soODx2adAcitoQcqJ9Oh94Ehyb7DWnuUvb-AEaSTVkwuqsux_PrT-pfxobfFW8j-srdg6iPUI6Fskw-H2LpQN7vGZI5XpqjhtDlV40mdAmopRINjFtbyFXLbYoKMYLBJmND4T91gQ_KeYUQSUQ4sPfeJkOnSPhiWXDp8YY16tUbVFk7Zx3OJzZ8C5XOf2twBq4uUuzXNoNp4Qy88lh9Yk5wlWpPYVUqv4j1pKij711moS8SQtIWednMo3gBExl54ThYAoA3KPSrC3GQjsmMJibedArIy628pXgkuAjdintTiCjjtbREdfnUEWr6zfgPQpw9MYnTKOyI31kr0YH0qPE-HTiaUmZ3e104uJCKescgO2wa0oaI4-V-tvpqFFA-Zg05rYF0nCLYOJCWkEE9rlibfPN36LKKCTBSqPnoDCctriutjT9YxPYG-XdDvH2BwmXNpSpbICk9gu5ttVFjlRSfoeFWpCvYUH6hBFFumMnbLHSmXFFwtZsp-LZ8DKPiXAZtJpegUUw8yLYBfBgomlkWbt6IEhOLeB8-HGKRqAa-TVxd5LEbjIsiChIS6dH5qRwCBMMBT1CyDjREx0uVpDYfJcViJE1BtrQD3-sLvRHjKGsDwZguRrIHj-P_NO5sdoD3phIw9fIMAYSCFQu2Nm7Ri-ZwiHyazNdD-XbJe6TPk8dEfEE6aXF3OwFJ9vpEdUJzDoCZRGpx-KjZ4FWdQvmABpCE71yvBy1AbgifwcTT7rf-esnAtJ-lYm4PIY4gLEh5NEGRcepTMbyvTXTPvo0UdnqKLPVv2GMWSHBdMuYaHepncm5BC71rlL6YdiwX59BVKiszyYo4Roji9K9KHBXFLrFGyiD6II2Sfd12QIwCWj0vOYQE_u-Y1TL1RqKO3DCRIKnD_LMxOP7Sg7cZpCNadglUMZsgX_J36RsHHnpmpZ2lZfaiTmSbZPw6Vr7cDADkqwaSsY7uzIfYwy6pYKjC5dlccQeZP7Sa2LK04pZbnNMmXj3Ly1lKhjlcAC3OMhzcoX72oIP1wJtrGmuqq2EVZ6XyWDHJqfQlAQTBM1JmwNSJIFwv42qa4E5RtLjAnalvoczHSqM1wZd80yn76X5SH5p-_jHjjKT7zt01tQMnnxYRn0?data=QVyKqSPyGQwNvdoowNEPjZpsIoD7trStR8EnVCEzLuGYGQVvcAG2AfFHugQAIkLQacoyY9-NgwLxzVDXRh6N1zCzeSpNLqGnD3VesSE0rRibnLdvIh_WttWxgkVyPU0rDPyiawlDStDheV30cgr3rTjzZ9SS5J1lG5Dje2rtjCRtFa2OyZtCOI-PRD5SQ7axb6kQ77Mc6UHi-AkzKcS2k6g2OLpWBVop6BCAtcZ9GT413FhCIoTjQcg-W4hYVnSumks0HjbEoJ_PT-fnl4odLkxmLyXVJCr5&b64e=1&sign=cfb10d22c47f34885b73a4279afa616a&keyno=1"},"isMarket":false,"parameters":[["Издательство","Весь мир"],["Формат","MP3"],["Год издания","2021"]],"category":{"id":283662,"name":"Аудиокниги","fullName":"Аудиокниги","kinds":[]},"usedGoods":false,"hasFairDiscount":false,"hasMarketBnpl":false}},"offersUgc":{"https:\u002F\u002Fwww.litres.ru\u002Faudiobook\u002Fdeymon-zahariadis\u002Fnet-znachit-net-kak-perestat-byt-udobnym-i-nauchitsya-go-65106017\u002F":{"reviews_count":7725,"grades_count":22666,"rating":4.6,"objectId":"\u002Fsite\u002FbGl0cmVzLnJ1","is_validated":true,"host":"litres.ru"}},"productNavigation":{},"advProductGallery":{},"shops":{},"subscription":{},"categories":{}},"pages":{"search":{"advProductGallery":{"items":[]},"results":[],"isEnd":true,"requestStatus":"initial","loadMoreRequestStatus":"initial","texts":{"original":"Книги"},"order":null,"mostRelevantCategory":{},"filters":{},"filtersApplying":"auto","prev":null,"totalResultsCount":0,"isOfferNotFound":false,"cbir":null,"runtimeErrors":[]},"product":{"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","modelId":"OFFER_FAKE_PRODUCT_ID","reqid":"1723077682390456-2817568189625209423-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-167-BAL","showUid":"17230776824616879741000000","adv":{"items":[],"visibilityCountUrls":[],"advLabelText":"Реклама"},"offers":{"list":[{"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","showUid":"17230776824616879741000000","reqid":"1723077682390456-2817568189625209423-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-167-BAL","primary":false,"baobabAttrs":{}}],"requestStatus":"initial","isEnd":true,"baobabAttrs":{}},"requestStatus":"success","baobabParams":{"prefix":"477e","url":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA?lr=29643&parent-baobab-id=9v7pd&parent-baobab-id=d76816&parent-baobab-id=d7681b&parent-baobab-id=h8iu18&parent-baobab-id=h8iu1c&parent-baobab-id=kw0y1g&parent-baobab-id=kw0y1k&parent-baobab-id=l8a1d&parent-baobab-id=lml71p&parent-baobab-id=lml71u&parent-reqid=1720847844845662-13158901291492014069-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-31-BAL&retpath=%2Fsearch%3Fglfilter%3D7893318%253A15752286%26hid%3D90829%26text%3D%25D0%259A%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B3%25D0%25B8&text=%D0%9A%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8&utm_source_service=products_search","reqid":"1723077682390456-2817568189625209423-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-167-BAL","parent-reqid":"1720847844845662-13158901291492014069-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-31-BAL","utm_source_service":"products_search","entityId":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","senderArgs":{"hrefPostfix":"\u002F*\u002F\u002Fyandex.ru\u002Fproducts","hrefPrefix":"\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fclck\u002Fsafeclick\u002Fdata=xizvob0dbLdYsQIrCF459ztqDPqLcLwJ0TJR0cOWzNjOAruH1esFJKuKtZD5qEUGinsJMqO4c8yR4KpqR_wG6quc-Gaay3Ij6-2n5d5E4fFLo-wKa0Rys-LNbZnK9VsaPdh4CM1qVakFk0dXXGDHvalLw5k0xWwnpgEFoL5wlR0dOWQq1ueGwvFdB8WK1GjybEOgWbRXcBEiLjwA5itqhYQ0jPLs9VYd8yOprSCpM1XPhV9UZUcdf8IcbGWkKoba2j_0LWtBYwzDTnkUBSDW1cpyO6q4SRGjTq6n7-nvFbfrkSjpS2Drg338Au4iL5BrUczWbxLvPPzcUu_k93vahh3O-LhDjUmhpEmWWvY07PrPRNzunZv8CZvJVZMVIWGYk1e3FU8fjiF26TYpwAtneAifg7TbvNfBnAhI_bujQC4MxDpCp1w6gUf2jDeLvkbrLfki8NBL1xlepvAy5AAyzr7qU2g7z24_zgC-hRtCLeWqBh0WGxl9KBTN00B2WmiQXSHtLyXrVcBw3u4_HWFMywaDFm97VKIb7CLPBGqVNsUhV8u_J6s3aa2jZ1HyZN8pwpK8aVsQqJmJ9C_iWCxnVA,,\u002Fsign=6346e6256130fee5c507fd3237cd5042\u002Fkeyno=0\u002Ftable=products_redir_log"}},"recommendations":[],"prev":null,"runtimeErrors":[]},"main":{"reqid":"","runtimeErrors":[],"requestStatus":"initial"},"shop":{"reqid":"","requestStatus":"initial","runtimeErrors":[]}},"internal":{"isYandexNet":false,"nonce":"8401","baseUrl":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA?lr=29643&parent-baobab-id=9v7pd&parent-baobab-id=d76816&parent-baobab-id=d7681b&parent-baobab-id=h8iu18&parent-baobab-id=h8iu1c&parent-baobab-id=kw0y1g&parent-baobab-id=kw0y1k&parent-baobab-id=l8a1d&parent-baobab-id=lml71p&parent-baobab-id=lml71u&parent-reqid=1720847844845662-13158901291492014069-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-31-BAL&retpath=%2Fsearch%3Fglfilter%3D7893318%253A15752286%26hid%3D90829%26text%3D%25D0%259A%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B3%25D0%25B8&text=%D0%9A%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8&utm_source_service=products_search","host":"tel.yandex.ru","canonicalUrl":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA","expFlags":{"retention_delivery":1,"retention_delivery_pickup":1,"retention_delivery_time":1,"retention_delivery_product_card":1,"retention_delivery_express":1,"retention_smart_choice_best_delivery_label":1,"retention_promocodes_market_promo":1,"enable_smart_choice_labels":0,"velocity_pre_search":"inline","disable_fair_discount":1,"retention_smart_choice_backend":1,"retention_promocodes":1,"use_begemot_spellchecker_output":1,"retention_promocodes_conditional":1,"enable_price_subscription":1,"tabs_order_version":"search,images,video,maps,products,translate,all","velocity_move_redux_state_to_noframes":"1","enable_price_subscription_unauthorized":1},"origin":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru","isYandexApp":false,"isYandexBro":false,"isYandexAndroidYaSearchApp":false,"theme":"system","region":{"selected":{"name":"Трентон"}},"project":"products","reqid":"1723077682390456-2817568189625209423-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-167-BAL","pageName":"offer","currentYear":2024,"cookies":{"_yasc":"AfeODdpz6L+Nrtbvwgv4eECI8ECplg70UQBWeDonOp6BnYVcW9+PqxMW15PzWo533w=="},"serverTimestamp":1723077682471,"isEmbedded":false,"bunkerData":{"\u002Fgoods\u002Fonboarding":{"key3":"Текст 3","key1":"Текст\"ddd\" 11","key2":"Текст 2"}},"showErrorReport":false,"majorVersionData":"3","isNativeSuggestEnabled":false,"isFallenBack":true,"devicePlatform":"touch","deviceType":"phone","deviceOs":{"family":"","version":""},"deviceBrowser":{"name":"","version":""}},"user":{"encryptedIcookie":"5V1x5SW6mpGebBbdyzEgutSncako53waIEUDIKEGl5nAcS4GZjO0k\u002FRtPxGT0oAPPzP+9aeaxhH84dnBNKxCIdIRgJM=","icookie":"8177509971723077681"},"notifications":{"list":[]},"subscription":{"requestStatus":"initial","subscribeRequestStatus":"initial","unsubscribeRequestStatus":"initial"},"bnpl":{"requestStatus":"failed","services":[]}}