{"entities":{"adv":{},"models":{},"skus":{},"products":{"p64hOWayJntUzxhIim3tGA":{"pictures":["\u002F\u002Favatars.mds.yandex.net\u002Fget-goods_pic\u002F11008712\u002Fhatpic0cb103e94ea3d70fe2b954c69eaadd60\u002Forig"],"description":"Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, – эта книга для вас! Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого. Благодаря этой книге вы: • избавитесь от привычки угождать людям • изучите 10 простых стратегий для изящного отказа • узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы • научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой Книга также выходит под названием «Хватит быть удобным. Как научиться говорить „НЕТ“ без угрызений совести»","title":"Деймон Захариадис \"Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести\"","parameters":[["Издательство","Весь мир"],["Формат","MP3"],["Год издания","2021"]],"price":{"type":"range","min":"399","max":"399","currency":"RUR"},"offers":{"count":1,"defaultShopTitle":"LitRes.ru"},"category":{"id":283662,"name":"Аудиокниги","fullName":"Аудиокниги","kinds":[]},"vendor":{"name":"Весь мир","filter":"7893318:15752286"},"categories":[{"entity":"category","id":283662,"nid":55231,"name":"Аудиокниги","slug":"audioknigi","fullName":"Аудиокниги","type":"guru","cpaType":"cpc_and_cpa","isLeaf":true,"kinds":[]}],"isMedicineType":false,"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","type":"offer","baseUrl":"\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA","metrikaGoal":{"goal":"from-offer-to-shop-link"}}},"offers":{"p64hOWayJntUzxhIim3tGA":{"type":"offer","id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","title":"Деймон Захариадис \"Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести\"","pictures":["\u002F\u002Favatars.mds.yandex.net\u002Fget-goods_pic\u002F11008712\u002Fhatpic0cb103e94ea3d70fe2b954c69eaadd60\u002Forig"],"description":"Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, – эта книга для вас! Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое «нет» и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого. Благодаря этой книге вы: • избавитесь от привычки угождать людям • изучите 10 простых стратегий для изящного отказа • узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы • научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой Книга также выходит под названием «Хватит быть удобным. Как научиться говорить „НЕТ“ без угрызений совести»","price":{"type":"exact","currency":"RUR","current":"399","isPersonal":false},"shop":{"title":"LitRes.ru","id":"43905533","hostname":"www.litres.ru","verified":true,"businessName":"litres.ru"},"urls":{"direct":"https:\u002F\u002Fwww.litres.ru\u002Faudiobook\u002Fdeymon-zahariadis\u002Fnet-znachit-net-kak-perestat-byt-udobnym-i-nauchitsya-go-65106017\u002F","encrypted":"https:\u002F\u002Fmarket-click2.yandex.ru\u002Fredir\u002FGAkkM7lQwz7vv7M_pnW8mdm10N8Ik2kZpygp1NwmPQv0IhS_w8lOvO9LLK9DL_qUZyx8er6fFnR-vKZZSd_96rIxv7DIKgNveAmZIH03jmTqOzuU4_wXxWoRb3b8OAm6KfyTLe4KW7Ell-yPkX3-RjlCn0SWTfCxMH7uJjKGtDtYXxUuy2A6cqUK4fNIXEavpa7tgpKIOr2ud0h_7cZLmCqU08gEV65pUrF_z1FvaiwEOsCnTQlWvMkTXG0Z8ccVhIFba9NCCd931F9-bynb1KYTN_7u0Ij9O5hC_Lz1RUwOCy24Eeb-01vGaiMc65jfWEs_IDzFPXBLjhO4nXKWZZ12rvDF9fVL7xbg36xTHQn0F1cf0cZR02ldkeVH-60ioxckd60N7x3w4NlMns6UZZod0vHDCXzLSzT7UF9suTO3rxHvHZsFWSZ7HsvdkKWUakXdaQLYlZqIKXRooR13pHjen-fgUr7bbj0wH5eqFntvN2iRZHtzAWmlICz35av7WA7pEdQWuSxYMNNZy6OD5XWXUMRtttd8dISEFchR-eGqUeLcFV8S3mXVea46yAy1dapmUY9-8lWlOY39o0tbZ8px3bFOsEqw-ui0DJlfvQv_rieLYc2ygJRsFbnX-YNnlko3tZLHkcdNp2iLlLf7F1b9Yn26FgfeewV0PtkpHCvAvrTr9UYdeVYpb-96Fqo3lxgxzVsaP__s_wq19wwFJXUa0XLSIKBXDaHKDyDA3RUtQU_Hpt6U063rpLoDI32z7QmqmvQb5Y3uNFnIz5TsIZ52z5VC1YrBzErrni2LRx_RH1iDkj9URCL69vnCX33LkzP-h-hp0NmgD3oiEpFr-_LDVupA08ferAGoO7RETh5NyP8zq6sPH_9bAKmTmk3x1yhEvKvQlfdpxUmwUK92MkWRn7GBs1jsgL3izb5QidlcrZLBJRswotpeFBdAP4J3_RFN6rlSzUd7fB23fdxWbLAHXcZoNaYlrd3ZwS7e2ZK1ImxAxkb4K5CIA5oX8z8h7-Jl3VnCs4N9w4Km-4hNICKE3XqFDfaXIi2auD1n74Geleo6xRfnIftUeLHJc5r6ewi_JBFT8angr2hqviEMYf1Ti7eepwzEzWF8kVmu-BcJbEKQJ4_Bh7dflo8A1Ijd8YcRUoWKXGHzoTs1k59JNPblE4dSKqgZPShdRHpp1iBaUFKCjPiwKM_esDHTl8MbKfEH3hSax-_TrVw9KDN8EH9I6fxuJxH1v-GFxx0OBtP0Bhba3IbOVlOuZCWLD-8B?data=QVyKqSPyGQwNvdoowNEPjZpsIoD7trStR8EnVCEzLuGYGQVvcAG2AfFHugQAIkLQacoyY9-NgwLxzVDXRh6N1zCzeSpNLqGnD3VesSE0rRibnLdvIh_WttWxgkVyPU0rDPyiawlDStDheV30cgr3rTjzZ9SS5J1lG5Dje2rtjCRtFa2OyZtCOI-PRD5SQ7axyQ7IU1wXNv0qOMX5-6AJqoKS-XXwZXWgHIT39BCNsRAttDgqQJfcAJZgNmwfVuJmcqwHJm633yOPcXrfJU6G8vvzdlrsEDdp&b64e=1&sign=4defd5b399087dcefc64b9d27dcfa8f7&keyno=1"},"isMarket":false,"parameters":[["Издательство","Весь мир"],["Формат","MP3"],["Год издания","2021"]],"category":{"id":283662,"name":"Аудиокниги","fullName":"Аудиокниги","kinds":[]},"usedGoods":false,"hasFairDiscount":false,"hasMarketBnpl":false}},"offersUgc":{"https:\u002F\u002Fwww.litres.ru\u002Faudiobook\u002Fdeymon-zahariadis\u002Fnet-znachit-net-kak-perestat-byt-udobnym-i-nauchitsya-go-65106017\u002F":{"reviews_count":7725,"grades_count":22666,"rating":4.6,"objectId":"\u002Fsite\u002FbGl0cmVzLnJ1","is_validated":true,"host":"litres.ru"}},"productNavigation":{},"advProductGallery":{},"shops":{},"subscription":{},"categories":{}},"pages":{"search":{"advProductGallery":{"items":[]},"results":[],"isEnd":true,"requestStatus":"initial","loadMoreRequestStatus":"initial","texts":{"original":"Книги"},"order":null,"mostRelevantCategory":{},"filters":{},"filtersApplying":"auto","prev":null,"totalResultsCount":0,"isOfferNotFound":false,"cbir":null,"runtimeErrors":[]},"product":{"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","modelId":"OFFER_FAKE_PRODUCT_ID","reqid":"1723027359340689-9989802102876018497-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-227-BAL","showUid":"17230273595062398739700000","adv":{"items":[],"visibilityCountUrls":[],"advLabelText":"Реклама"},"offers":{"list":[{"id":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","showUid":"17230273595062398739700000","reqid":"1723027359340689-9989802102876018497-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-227-BAL","primary":false,"baobabAttrs":{}}],"requestStatus":"initial","isEnd":true,"baobabAttrs":{}},"requestStatus":"success","baobabParams":{"prefix":"a0o2","url":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA?lr=29643&parent-baobab-id=c79id&parent-baobab-id=eu222w&parent-baobab-id=eu2231&parent-baobab-id=j2vd&parent-baobab-id=jzg216&parent-baobab-id=jzg218&parent-baobab-id=kogpm&parent-baobab-id=kogpr&parent-baobab-id=lml72j&parent-baobab-id=lml72o&parent-reqid=1720838751635324-14161965591060158583-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-121-BAL&retpath=%2Fsearch%3Fglfilter%3D7893318%253A15752286%26hid%3D90829%26text%3D%25D0%259A%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B3%25D0%25B8&text=%D0%9A%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8&utm_source_service=products_search","reqid":"1723027359340689-9989802102876018497-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-227-BAL","parent-reqid":"1720838751635324-14161965591060158583-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-121-BAL","utm_source_service":"products_search","entityId":"p64hOWayJntUzxhIim3tGA","senderArgs":{"hrefPostfix":"\u002F*\u002F\u002Fyandex.ru\u002Fproducts","hrefPrefix":"\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fclck\u002Fsafeclick\u002Fdata=xizvob0dbLdYsQIrCF45939ei7fsUHoZs39xYKSYP2dN-PnUYTIJzvWy_7q9sOEyeo0fhxfVh7zu_I3Gb_jgkE7lj2Z8zmNzFFF3mY0Dezwz5XrgeAthPu0zJal0LHinjGmEo3WGu5CfYyem2wYxtpiCJ2ZVLqXdURaLOVhvS0uAJdq0OPqgFHmTKok2PgmvM4qsRZbLAsJRcALlIrOMt2cnwU0bq6pLMfaLBVcU4604ONlEq8DB_0v2Lfhhei2GyjtQYoFfbC4zJCjXgoa7oa-05_6qbt5g2g7TOvwi1ZxFhbYD9DNfj47fifp0rvg5ydt-PTRXKV0JzE369XhpXscQljy9S_O3fI7x-LPHpEOfo5FgRl1iqnzex3VwS9-RfN8HFA2MTcN4tP6b5U3IUI_MUyv0SouxqvpFW3_BhTLYFjcqtIwhQxwCsv_Gw2y-UADpGXVY6P_42XaTgqXk7H85vzrv9Gs_Qt4k0mgqPZIc4j5EHZaMHUMOjLQFYzH8UgbeRkOhU2aSxr4DDSi_RUMf-X4yplX23SHErb4JI2tlfw1rdC8gz7FJMLMO0u2H-dk1aXcLDkD4z5sh32JFh-J1ZNTpUgxv5dAi2-jWBD8,\u002Fsign=1439799c21584308c6030b70f9969063\u002Fkeyno=0\u002Ftable=products_redir_log"}},"recommendations":[],"prev":null,"runtimeErrors":[]},"main":{"reqid":"","runtimeErrors":[],"requestStatus":"initial"},"shop":{"reqid":"","requestStatus":"initial","runtimeErrors":[]}},"internal":{"isYandexNet":false,"nonce":"8461","baseUrl":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA?lr=29643&parent-baobab-id=c79id&parent-baobab-id=eu222w&parent-baobab-id=eu2231&parent-baobab-id=j2vd&parent-baobab-id=jzg216&parent-baobab-id=jzg218&parent-baobab-id=kogpm&parent-baobab-id=kogpr&parent-baobab-id=lml72j&parent-baobab-id=lml72o&parent-reqid=1720838751635324-14161965591060158583-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-121-BAL&retpath=%2Fsearch%3Fglfilter%3D7893318%253A15752286%26hid%3D90829%26text%3D%25D0%259A%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B3%25D0%25B8&text=%D0%9A%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8&utm_source_service=products_search","host":"tel.yandex.ru","canonicalUrl":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002Fp64hOWayJntUzxhIim3tGA","expFlags":{"retention_delivery":1,"retention_delivery_pickup":1,"retention_delivery_time":1,"retention_delivery_product_card":1,"retention_delivery_express":1,"retention_smart_choice_best_delivery_label":1,"retention_promocodes_market_promo":1,"enable_smart_choice_labels":0,"velocity_pre_search":"inline","disable_fair_discount":1,"retention_smart_choice_backend":1,"retention_promocodes":1,"use_begemot_spellchecker_output":1,"retention_promocodes_conditional":1,"enable_price_subscription":1,"tabs_order_version":"search,images,video,maps,products,translate,all","velocity_move_redux_state_to_noframes":"1","enable_price_subscription_unauthorized":1},"origin":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru","isYandexApp":false,"isYandexBro":false,"isYandexAndroidYaSearchApp":false,"theme":"system","region":{"selected":{"name":"Трентон"}},"project":"products","reqid":"1723027359340689-9989802102876018497-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-227-BAL","pageName":"offer","currentYear":2024,"cookies":{"_yasc":"Hl5pRZUYEgqJ37QMisCFhtZ2OXedo\u002F9+a6WeRNm55hqp5H3Asc5lElARI7XlMn39tw=="},"serverTimestamp":1723027359520,"isEmbedded":false,"bunkerData":{"\u002Fgoods\u002Fonboarding":{"key3":"Текст 3","key1":"Текст\"ddd\" 11","key2":"Текст 2"}},"showErrorReport":false,"majorVersionData":"3","isNativeSuggestEnabled":false,"isFallenBack":true,"devicePlatform":"touch","deviceType":"phone","deviceOs":{"family":"","version":""},"deviceBrowser":{"name":"","version":""}},"user":{"encryptedIcookie":"W+GvubzriZ0sZ9yIeWQG9WLjcTd+aI6W8rAj2Qe12rHqAkopNGe8s613FV\u002Fl6x1fWrS8P+TdOTK0kYQIqKUaC+JgeMQ=","icookie":"6551352801723027357"},"notifications":{"list":[]},"subscription":{"requestStatus":"initial","subscribeRequestStatus":"initial","unsubscribeRequestStatus":"initial"},"bnpl":{"requestStatus":"failed","services":[]}}