{"entities":{"adv":{},"models":{},"skus":{},"products":{"rYNODt_-pezSd-pGscWSdQ":{"pictures":["\u002F\u002Favatars.mds.yandex.net\u002Fget-goods_pic\u002F10981975\u002Fhatpic67d6a63a512d874204091570f9458fd8\u002Forig"],"description":"Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида Хокинса «Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Дэвид Хокинс проработал психиатром больше 50 лет, и он уверен: ничто не доставляет нам таких страданий, как наши негативные эмоции. В книге «Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями» доктор Хокинс рассказывает, как перестать воевать с самим собой и научиться превращать внутренний негатив если не в позитив, то как минимум в конструктив. Зачем читать • начать осознанно относиться к своим эмоциям и понимать влияние наших установок на все сферы жизни; • освободиться от негативных эмоций и не растить в себе болезнь; • научиться отпускать подавленные эмоции и конструктивно переработать заложенную в них энергию. Об авторе Дэвид Хокинс, доктор медицины и философии, основатель Центра психического здоровья, директор Института духовных исследований, исследователь, спикер, терапевт.","title":"Smart Reading \"Ключевые идеи книги: Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями. Дэвид Хокинс\"","parameters":[["Издательство","Smart Reading"]],"price":{"type":"range","min":"279","max":"279","currency":"RUR"},"offers":{"count":1,"defaultShopTitle":"LitRes.ru"},"category":{"id":90829,"name":"Книги","fullName":"Книги","kinds":[]},"vendor":{"name":"Smart Reading","filter":"7893318:21586330"},"categories":[{"entity":"category","id":90829,"nid":54510,"name":"Книги","slug":"knigi","fullName":"Книги","type":"gurulight","cpaType":"cpc_and_cpa","isLeaf":false,"kinds":[]}],"isMedicineType":false,"id":"rYNODt_-pezSd-pGscWSdQ","type":"offer","baseUrl":"\u002Foffer\u002FrYNODt_-pezSd-pGscWSdQ","metrikaGoal":{"goal":"from-offer-to-shop-link"}}},"offers":{"rYNODt_-pezSd-pGscWSdQ":{"type":"offer","id":"rYNODt_-pezSd-pGscWSdQ","title":"Smart Reading \"Ключевые идеи книги: Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями. Дэвид Хокинс\"","pictures":["\u002F\u002Favatars.mds.yandex.net\u002Fget-goods_pic\u002F10981975\u002Fhatpic67d6a63a512d874204091570f9458fd8\u002Forig"],"description":"Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида Хокинса «Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Дэвид Хокинс проработал психиатром больше 50 лет, и он уверен: ничто не доставляет нам таких страданий, как наши негативные эмоции. В книге «Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями» доктор Хокинс рассказывает, как перестать воевать с самим собой и научиться превращать внутренний негатив если не в позитив, то как минимум в конструктив. Зачем читать • начать осознанно относиться к своим эмоциям и понимать влияние наших установок на все сферы жизни; • освободиться от негативных эмоций и не растить в себе болезнь; • научиться отпускать подавленные эмоции и конструктивно переработать заложенную в них энергию. Об авторе Дэвид Хокинс, доктор медицины и философии, основатель Центра психического здоровья, директор Института духовных исследований, исследователь, спикер, терапевт.","price":{"type":"exact","currency":"RUR","current":"279","isPersonal":false},"shop":{"title":"LitRes.ru","id":"43905390","hostname":"www.litres.ru","verified":true,"businessName":"litres.ru"},"urls":{"direct":"https:\u002F\u002Fwww.litres.ru\u002Fbook\u002Fsmart-reading\u002Fkluchevye-idei-knigi-otpusti-praktika-upravleniya-chuvstvami-51799151\u002F","encrypted":"https:\u002F\u002Fmarket-click2.yandex.ru\u002Fredir\u002FGAkkM7lQwz7vv7M_pnW8mdm10N8Ik2kZpygp1NwmPQv0IhS_w8lOvO9LLK9DL_qUZyx8er6fFnR-vKZZSd_96rIxv7DIKgNveAmZIH03jmTqOzuU4_wXxWoRb3b8OAm6KfyTLe4KW7Ell-yPkX3-RjlCn0SWTfCxMH7uJjKGtDtYXxUuy2A6cqUK4fNIXEavpa7tgpKIOr3SGTJp_frheJjDf74kswjvKgG985rv0D-gZYyqqB0rJMhZcYvc0L7UbTW9NV5DR1pH3Nq2sMStamBRBuEQu7rmJ7RuC2LNrDzcmfqo3UXARse5PKNZriQFQy37gjLMB5Rav9AaNWhHl8bpKzOQFjPxflJKvcUxm32IzBOB130pKMdXXEFgAEbwCEqNSz2bcYeo7-bdLfE3iYHZj--1JF8z2o40_UthpYe3bgBkI5f3IMT3jGG6il4emOodbUog_UwhzY4hlkZTbZ6ftSgE-4NBG5aygCkW1XpEjCSjoYxRD5mJswnpLkA2q78BE2_lsKkN4sbjhH5syT-6W7x9Ehu-W-pBvcsY3cRgY241uJKdyvyQvtfg2NhftpGnBAqbPQ9QVsFVFp8J6R9xmAxPPAGlIAl6GyWrHeeqRZ0-4mEmmLGwZIjj_8Ixb0mB-6lX2DNRE0CzJhS9Rqw0cbk5TTBOIfyUQ9cII00M7LLxJttU_-DpHK3vDf0Ia1WnjjrjoiXSu6vhc6G7v-Wi9YPdVMDTa4jBeMdpEbnAJqtS45swwtpRmbY3wLoVd0Zo0ceYTAjWUl1-SPy5TWVIe95s3ou2CqsUOjaHZDIgJmA2FYoUrUMAG9Nd_4jZJp5s2DbaJf5Hhp0MmMY8NKhUQiXcR9Siyko9CZutBLpS12OMUV4Me5LvQDBobb1WQnf0QKgQuXyujgzo_yCiBV-_MNfDn10mp2tRQkQhyn-hbOAVQnQRV-T1-owhbc31Tv31dWGoGZMmorlvM1TBM3on70lLaqudswutfvTHzlTDy93D9A19xnb9V1KYR_okO1kU22C8g84cHj9jrwP6i_DFe9FaPAV5HlLt2gwsFJQUWkYXIIzOKvicWtL9lF--r_c0_Jzpp_76CBgKf_4ANjNeuTDIvwxcocJRjKA2IgiXxtEgKU1CJcLq37vfTYtBtkOSUtvWQz6t9z41m9G9CC8M3B6FzOUT6yuilp9qkC2KmPmby8orApmevo7bNL_ijfS4He5IN7aWDtb-QQfRf0Se0BDaJ93jWdQ6g8aXOhNqGHxzMpVxKQ,,?data=QVyKqSPyGQwNvdoowNEPjZpsIoD7trStR8EnVCEzLuHuOeVgiVsza_i6SzAEKVHAgspPFuYECYTUZlceHcCX7MGH6Z5fzT9TS-biorglRbA4C0PxXmlDGayNDG261KS07QMvi-lOwX1vxzdHD9MepERyNfPezVi3mm5STOjW8iu1EkTOCAb_GVvtv1XpYo7xT5lNeq6_r4HWnXjfS9EWF10W8ySLeF1gSQYcfcv90wYTMrAnVw5Dh_GOP_BDJr4x4oWN0gf0QjyqZLerafamxQ,,&b64e=1&sign=5afaf894acb7ccc0d471809b47e7501f&keyno=1"},"isMarket":false,"parameters":[["Издательство","Smart Reading"]],"category":{"id":90829,"name":"Книги","fullName":"Книги","kinds":[]},"usedGoods":false,"hasFairDiscount":false,"hasMarketBnpl":false}},"offersUgc":{"https:\u002F\u002Fwww.litres.ru\u002Fbook\u002Fsmart-reading\u002Fkluchevye-idei-knigi-otpusti-praktika-upravleniya-chuvstvami-51799151\u002F":{"reviews_count":7725,"grades_count":22670,"rating":4.6,"objectId":"\u002Fsite\u002FbGl0cmVzLnJ1","is_validated":true,"host":"litres.ru"}},"productNavigation":{},"advProductGallery":{},"shops":{},"subscription":{},"categories":{}},"pages":{"search":{"advProductGallery":{"items":[]},"results":[],"isEnd":true,"requestStatus":"initial","loadMoreRequestStatus":"initial","texts":{"original":"Книги"},"order":null,"mostRelevantCategory":{},"filters":{},"filtersApplying":"auto","prev":null,"totalResultsCount":0,"isOfferNotFound":false,"cbir":null,"runtimeErrors":[]},"product":{"id":"rYNODt_-pezSd-pGscWSdQ","modelId":"OFFER_FAKE_PRODUCT_ID","reqid":"1723114038087226-7815077016461346186-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-99-BAL","showUid":"17231140381549770869900000","adv":{"items":[],"visibilityCountUrls":[],"advLabelText":"Реклама"},"offers":{"list":[{"id":"rYNODt_-pezSd-pGscWSdQ","showUid":"17231140381549770869900000","reqid":"1723114038087226-7815077016461346186-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-99-BAL","primary":false,"baobabAttrs":{}}],"requestStatus":"initial","isEnd":true,"baobabAttrs":{}},"requestStatus":"success","baobabParams":{"prefix":"5b7b","url":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002FrYNODt_-pezSd-pGscWSdQ?lr=29643&parent-baobab-id=1wgv1r&parent-baobab-id=1wgv1w&parent-baobab-id=b0fxd&parent-baobab-id=dg6o22&parent-baobab-id=dg6o26&parent-baobab-id=gnwd1i&parent-baobab-id=gnwd1j&parent-baobab-id=lml73d&parent-baobab-id=lml73i&parent-reqid=1720854956476630-15473782737258868069-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-312-BAL&retpath=%2Fsearch%3Fglfilter%3D7893318%253A21586330%26hid%3D90829%26text%3D%25D0%259A%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B3%25D0%25B8&text=%D0%9A%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8&utm_source_service=products_search","reqid":"1723114038087226-7815077016461346186-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-99-BAL","parent-reqid":"1720854956476630-15473782737258868069-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-312-BAL","utm_source_service":"products_search","entityId":"rYNODt_-pezSd-pGscWSdQ","senderArgs":{"hrefPostfix":"\u002F*\u002F\u002Fyandex.ru\u002Fproducts","hrefPrefix":"\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fclck\u002Fsafeclick\u002Fdata=xizvob0dbLdYsQIrCF45939ei7fsUHoZDA1AMrtFsy6apEdcKRnrDP-YjYbU4iRk-UY3evcFRtVUES5faAWzIU1EUsucq_uzg16Ky7dEc5tN9emQCQbF1E3eT_yiyQ68-nPpQE-zmmPH1ikD2bAupVjoedelNnRHGuyWBB1HL3udAGGg4ta86AzZQj__xHhPhMFdvBKJ-1-CHY09iqDA353sq93K17Crl7W75bKSyLLEsRG1deu55jjl8N6APrdrpIUQiL8_-NufuqAsCHqmMqVUJMu-2z6jPnjl5C87EF9gjN2Ert4xYA,,\u002Fsign=e8757a3f8faf4cf81ba15c52045d5379\u002Fkeyno=0\u002Ftable=products_redir_log"}},"recommendations":[],"prev":null,"runtimeErrors":[],"popular":{"list":[],"meta":{"isLastPage":true,"itemsPerPage":0,"seed":0}}},"main":{"reqid":"","runtimeErrors":[],"requestStatus":"initial"},"shop":{"reqid":"","requestStatus":"initial","runtimeErrors":[]}},"internal":{"isYandexNet":false,"nonce":"8033","baseUrl":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002FrYNODt_-pezSd-pGscWSdQ?lr=29643&parent-baobab-id=1wgv1r&parent-baobab-id=1wgv1w&parent-baobab-id=b0fxd&parent-baobab-id=dg6o22&parent-baobab-id=dg6o26&parent-baobab-id=gnwd1i&parent-baobab-id=gnwd1j&parent-baobab-id=lml73d&parent-baobab-id=lml73i&parent-reqid=1720854956476630-15473782737258868069-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-312-BAL&retpath=%2Fsearch%3Fglfilter%3D7893318%253A21586330%26hid%3D90829%26text%3D%25D0%259A%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B3%25D0%25B8&text=%D0%9A%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B8&utm_source_service=products_search","host":"tel.yandex.ru","canonicalUrl":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru\u002Fproducts\u002Foffer\u002FrYNODt_-pezSd-pGscWSdQ","expFlags":{"retention_delivery":1,"retention_delivery_pickup":1,"retention_delivery_time":1,"retention_delivery_product_card":1,"retention_delivery_express":1,"retention_smart_choice_best_delivery_label":1,"retention_promocodes_market_promo":1,"enable_smart_choice_labels":0,"velocity_pre_search":"inline","disable_fair_discount":1,"popular_backend_pagination_state":1,"retention_smart_choice_backend":1,"retention_promocodes":1,"sku_card_popular_list_position":2,"sku_card_popular_list":1,"use_begemot_spellchecker_output":1,"retention_promocodes_conditional":1,"enable_price_subscription":1,"tabs_order_version":"search,images,video,maps,products,translate,all","velocity_move_redux_state_to_noframes":"1","enable_price_subscription_unauthorized":1},"origin":"https:\u002F\u002Ftel.yandex.ru","isYandexApp":false,"isYandexBro":false,"isYandexAndroidYaSearchApp":false,"theme":"system","region":{"selected":{"name":"Трентон"}},"project":"products","reqid":"1723114038087226-7815077016461346186-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-99-BAL","pageName":"offer","currentYear":2024,"cookies":{"_yasc":"pAjqGrSNDcZ6lQtLKkpAaMeNm1SscX8cWx00vN1aG5PwmpOUa91xAU9BY3zmjGfC"},"serverTimestamp":1723114038167,"isEmbedded":false,"bunkerData":{"\u002Fgoods\u002Fonboarding":{"key3":"Текст 3","key1":"Текст\"ddd\" 11","key2":"Текст 2"}},"showErrorReport":false,"majorVersionData":"3","isNativeSuggestEnabled":false,"isFallenBack":true,"devicePlatform":"touch","deviceType":"phone","deviceOs":{"family":"","version":""},"deviceBrowser":{"name":"","version":""}},"user":{"encryptedIcookie":"nf0+l5Tauo5BtG3XjqR0mcpF9xWUoN\u002FBSv7Rryi8WgrpjU4vH\u002FFBwWdy1ItRKXSYQk23iCsvCoCv6eQQ\u002FMCtH60R9KM=","icookie":"7304579511723114036"},"notifications":{"list":[]},"subscription":{"requestStatus":"initial","subscribeRequestStatus":"initial","unsubscribeRequestStatus":"initial"},"bnpl":{"requestStatus":"failed","services":[]}}